如同农民种庄稼一样，首先我们要决定自己想要种什么？种财富？种关系？种成功的事业？
先挑选好种子，接下来就是要选择土壤了。
种子只有在肥沃的土壤中才可以开花结果。
也就是说没有土壤种子是不可能张出果实的。
所以在我们实践金刚智慧的过程中没有别人是什么都种不出来的。
别人是我们的良田，是我们的福田，是我们的恩人，在种种子的过程中我们要怀着感恩去感谢别人给我们提供的创造美好未来的机会。
那种子是如何植入的呢？
当我们有任何的动作，或者任何言语，甚至任何想法的时候，种子就种下了。我们内置的摄像机即意识处于全天候的工作状态—意识的每个层面无时无刻不再记录着通过眼睛耳朵等感官以及思维的“镜头”所接触到的每一个事物。
种子强弱的决定因素第一点就是动机：你帮助别人是出于关心爱还是自私自利。利他的心越强烈所种下的种子就会越强大。
第二点是情绪的强弱：你是出于强烈的愤怒而向供应商说了个“善意的”谎言那你种下的负面的种子就会特别强烈。你出于强烈的喜悦爱所种下的正面的种子就会很强大。
第三点是“适当认知”如果是因为失误看错了价格而多收了对方的钱跟你非常清楚的知道价格是错误的情况下所植入的种子要弱很多。
第四点是当你向某人采取行动时那个人身处的条件或环境也会对你的种子的强弱程度有重要的影响。
比如说:当你在面对一个急需要帮助的人你所做出的友善或不善的举动就会造成强大的种子。如果我们停下自己的工作来帮助处于如此境况的人或是对其请求视而不见那么我们所植入的（好的或坏的）种子都会比一般情况更强大。
当你的行为对象是你的大恩人或是人格超群的人时种子也会得到加强。
另外伤害一个信任你的人这个行为在意识中种下的种子也会更强。
影响我们所种下的种子强弱的最后一个因素：与你的想法 言语 或行动的结果有关：也就是说，你是否因此而感到开心？你是否在做一次？你是否会执着于这一所做所为？如果答案是肯定的那种子就会强大许多。
