记录一下今天听黄仕明老师课程和直播的内容。
主题一：家长和孩子的关系
当家长对孩子做作业感到焦虑的时候，保持觉察，看到自己幻想出来的危险，身心合一，恢复对孩子的好奇心，了解孩子不做作业背后的正面动机，比如，孩子想玩，想要陪伴，他内在的需求和渴望需要我去聆听，需要我们用正向的方式去帮助他满足，比如问孩子你是不是想玩？让我们想想办法，把该做的做完，我不知道怎么说你才会好好地做功课，但你和我都知道，你是需要完成功课的，来，让我们现在来好好地完成功课，然后我们拼命玩。
当我们和孩子产生连接，他愿意听从你的指导，前提是你带着爱的连接和孩子在一起，你焦虑了，就是把孩子推开了，解离了，他听不进去，你骂他和发脾气也没用。
这个过程称为双重束缚，一个信息说这样，另外一个信息说那样，当父母崩溃地说，是把这种双重带给孩子。这是精神分裂的源头。因为父母语言上表示是为了孩子好，但是行动上却让孩子感觉自己很糟糕，很不被爱，所以孩子会感受到类似父母一边在说过来，但是一边用手在做推开的动作这样的画面。
一个人，只有在感受到被爱的时候，被允许不改变的时候，被尊重的时候，才会开始改变。
人与人之间的连接，生生不息地传递下去，让人们能安心创造。
问一下自己，我想创造的是什么。
有些人来到世界上是为了避免受伤，而不是为了更多的创造。
但是即使你避免受伤，也有可能会受伤，不如去面对，
难，不是我们不做的理由，恰恰是我们做的理由。
主题二：本自具足
生命本苦，难得为人。
你自己本身是有力量有能力有资源解决问题的，放下对老师或权威的崇拜，他们也是普通人，也有自己的课题需要面对，也有艰难的时刻。
主题三：
有了关系，就什么都没有关系。
建立与亲朋伴侣的良好关系，很多问题就不成问题。
