土豆先生学的是生物医药专业，毕业后转型培训做健身教练，三年后开起了高端私人健身会所。
1.
记得两年前，第一次走进健身房，我想把所有的课程都体验一遍。前面所有的课程都坚持了下来，除了瑜伽有点难度，我想这定是得益于初中时期每天早晨不间断的晨跑，给了我坚持的耐力。可是，仍然有一项彻底的打倒了我，就是动感单车，只坚持了一首歌曲的时间，就再也不能继续，悄悄地逃离热情激昂的教室。
两年来我仍然持续的锻炼，只是对郑多燕减脂塑形操有着高度的热情，力量训练总点到为止，单车再也没碰。
再次骑动感单车，是两年后。在一次幸运抽奖获得私教课后，受到教练的鼓舞，我鼓起极大的勇气走进单车教室。
这是第二次骑单车，只是十几分钟就不得不停下来，第三节课几乎可以坚持整节课了，只是不能做出花样动作，第四节课，努力的跟着教练做着花样基本坚持了下来，第五节课，已经可以完完全全坚持并不觉得特别费力了。
不再惧怕骑单车，给了我极大的成就感。可是本来两年前就能做到的事，现在才完成，又给了我失落感。
2.
朋友小太阳，在提及男朋友现准老公土豆先生的成就时，一脸自豪幸福的模样。
在毕业后工作的那三年，是异地。他们能和睦独处，也能突然的出现给对方一个惊喜。
土豆先生在工作后不久，发现现有的工作都不是自己想要的，自己最想从事的是体育相关的工作，于是报了私教培训班。经过自己的坚持与努力，顺理成章的当上私人教练，第一个月就有了自己的第一桶金，给小太阳换了苹果手机，第三年就买了50+w的奥迪，第四年开始自己创业。
说起创业，小太阳一脸的心疼。“虽然我不在身边，但我能想象到他所有的苦。大概有接近一年的时间失业在家，到处找场地，找人洽谈，他也曾在最艰难的时候去归元寺抽签拜佛……”
坐在阳光休闲娱乐区，小太阳指着旁边的那片废墟说“开始的这里也是跟这一样，这里的一草一木一点一滴都是他一个人设计指导装修出来的。最难得的是他用真诚获取了曾经的会员的巨额投资，还请到了全武汉顶尖的孕期私教王化先生。现在旁边也买下来了，正在筹划另一个工作室……”
开健身房，是每个私人教练做梦就想要办到的事，但却不是所有的人都会去实现这个梦想。
所有的成就，都并非偶然，也不只是坚持。最重要的是自己持续不断的付出与努力。
3.
马尔科姆·格拉德韦尔的作品《异数》中提出一条定律，一万小时定律。
理论为对于量的积累，应用于所有领域、所有学科。一万小时定律解释为人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力；只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡；要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。
在插座学院的公众号中看到这样一句话，所谓努力，指的是主动而有目的的活动。
摩西奶奶在77岁时开始作画，80岁举办个人画展。她在《人生永远没有太晚的开始》里面说，你最愿意做的那件事，才是你真正的天赋所在。
如果你在一个想要有所成就的领域，持续不断的付出与努力，总有一天时间会看见。
摩西奶奶还说，你要去相信，时光且长，你终将成长为自己想要的模样，拥抱独属于你的未来。
