在现实生活中，我们总是能听到：“哎，这都是命”，“我怎么这么命苦啊“.......人们总是将所有的苦难归结为宿命。
曾经的我也一度认为，人这一辈子有种宿命真的天注定，直到我听了武志红的心理学课，才发现所谓的命运不过是自己潜意识的折射，不过是自我实现的预言。
潜意识就是命运
我们的外在命运和我们的内在想象，也就是内在意识，是镜像的关系。意思是，你可以通过一个人的外在命运，看到他内在想象，也可以通过他的内在想象，看清楚这个人的外在命运。如果你想改变自己的外在命运，就需要去认识、去改变你的内在意识。
在短时间内，如果一个人把一句话说了三遍以上，那么就意味着这句话就对这个人非常重要，值得好好探究。
一个人认为的外在力量决定的命运，其实很可能是内在想象（意识和潜意识）驱动自己所做的选择。你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。当潜意识被呈现，命运就被改写了。
意识层面的东西，因为我们都很容易的感知到，所以我们会说，这是“我”做的选择；
而潜意识层面的东西，我们不能够很清晰的感知到，所以我们会觉得，这不是“我”做的选择，是命运一般的外在力量推动的结果。
当我们扩大了觉知范围，觉知到了潜意识的部分时，潜意识就变成了意识层面的东西了。通过努力，可以更好的去选择，更好的掌控自己，你的自我会因此变得更为成熟而强大。
自我实现的预言：一个人常说的那些话，可能会成为他自己的生命预言
人是非常自恋的动物，一旦你说了一句话，你就会爱上自己的这个说法，而为了验证这些话是正确的，你就会将这个事情朝着这个方向推动。
经常听到一个女人说：“男人都不是好东西”，“男人没一个好东西”
这个女人，经历了两个丈夫，都因为家暴离婚，之后就决定不结婚，后来有一个从来不跟女人吵架好男人追求她，对她特别特别的好，她又结婚了，婚后的两个星期，只因为做菜盐放得不对这样的小事，女人用语言等刺激“你就是想打我！打呀！打呀！不打你不是男人”，所以那女人被男人打了。
因为本来这个男人有一个积极的自我实现预言“我是好男人”，结果被妻子的预言“男人不是好东西”，给洗掉了。女人预言了男人都不是好东西，而当她真的遇到一个好男人的时候，就回去改造他，把他改造成坏男人，这样虽然她活得痛苦，但却证明了，自己是对的，根本就没有好男人。
改变自我实现预言的方法：
第一，自我实现的预言其实大部分是对体验的提炼和总结，所以不管是觉知你的预言，还是要改变你的预言，都需要从体验入手；
第二，如果你想要更积极的自我实现的预言，就需要寻找机会，给自己制造机会，体验到那个更积极的预言；
第三，你还可以问问自己，我希望的那种“自我实现的预言”是什么？我过去在什么时候体验过？然后好好调动你的回忆，让自己去体验当时的感觉。
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