阅读时间：2016年8月17日，20:40-21:40；1小时；
阅读书本：《心理学与生活》，作者：【美】理查德·格里格，菲利普·津巴多；人民邮电出版社；P157-P178;
阅读目标：学习与了解和心理学有关的基础知识
阅读方法：精读
重要内容的笔记：
第六章,学习与行为分析
学习，是基于经验而使行为或行为潜能发生相对一致变化的过程。
习惯化的一个例子，当刺激重复呈现时，你会减少行为回应。
当敏感化发生时，你对重复呈现刺激的反应，会变得更强烈，而不是变弱。
现代心理学关于学习的许多观点，都可以在约翰·华生的工作中找到根源，华生创立了我们称之为行为主义的心理学派。
你只需理解能让鸟儿在行为与奖赏之间形成联结的简单学习原则就可以了。这就是斯金纳式的行为主义的精髓，斯金纳开创的这一行为主义的分支，成了行为分析的最初哲学基础。这一理论强调寻找学习和行为的环境决定因子。
第一个严格的经典条件作用研究源于心理学中最著名的一次意外事件，俄国生理学家伊万·巴甫洛夫，他开发了一项技术来研究狗的消化过程，他在从事狗的消化功能研究时，观察到了经典性条件反射现象。
任何能够自然诱发反射性行为的刺激，如巴甫洛夫实验中所用的食物，都叫无条件刺激UCS,因为学习对刺激控制行为而言不是一个必要条件。
由无条件刺激诱发的行为，叫无条件反应UCR。
与无条件刺激相匹配的中性刺激，被称为条件刺激CS，它诱发UCR行为的力量是以它与UCS的联系为条件的。经过几次匹配后，CS所引发的反应,称为条件反应。
人类天生就具有UCS-UCR联结， 而学习的产生是因为经典条件作用创造了CS-CR联结。条件刺激获得了最初只有无条件刺激才具备的、影响行为的某些力量。
习得，即CR(条件反应)首次被诱发出来并随着试验的重复而不断增强其频率的过程。一般来说，CS和UCS必须经过多次匹配后，CS才能可靠地诱发CR。借助CS-UCS系统匹配，诱发出CR的频率会逐渐增加，于是便可以说有机体习得了条件反应CR。
在经典条件作用中，时机非常关键，这和讲笑话是一个道理。
当CS(例如,声音)不再预示UCS(食物)时会发生什么呢？在这类情形下，CR（唾液分泌）会随着时间的推移变得越来越弱，最终不再出现。
当呈现CS(而不呈现UCS)却不见CR时，我们就说消退过程已经发生了。
当CS以后再次单独呈现时，CR又会以一种较弱的形式再次出现。这种经过一段休息或暂停后，无须再与UCS匹配，CR即可突然重现的现象，巴甫洛夫称之为自发恢复。
当最初的配对又重新恢复，进行消退后训练时，CR会迅速变得强大起来。这种更快速的再学习即是节省的一个例子。
巴甫洛夫认为，经典条件作用来自CS和UCS的简单配对。在他看来，如果要建立一种经典条件反应，CS和UCS必须在时间上紧接着出现--也就是，在时间上接近。当代的研究已修正了这一观点。
20世纪60年代中期，罗伯特·雷斯科拉以狗为被试进行了一项非常有说服力的实验。为使经典条件作用能够发生，除了CS与UCS相接近（出现的时间接近）以外，CS还必须可靠地预期UCS的出现。
生活中的心理学：经典条件作用怎样影响癌症治疗？研究证明经典条件作用放大了化疗的消极影响。
强化物是操作性条件作用的“权力经纪人”--他们改变和维持着行为。
与那些每次反应都得到奖赏的老鼠相比，那些按压杠杆行为只得到部分强化的老鼠反而能坚持更长的时间，且更加不知疲倦地进行按压。
部分强化效应：在部分强化程序表中习得的反应比那些在连续强化中习得的反应更能抵抗行为的消退。
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