掌握七个习惯,站到高效能人士列队

文/袁小肚

文/袁小肚

人的行为总是一再重复。因此卓越不是一时的行为,而是习惯。——亚里士多德

在《高效能人士的七个习惯》这本书中有这样一句话:“思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。”打破旧习惯是很困难的过程,而养成新习惯将更为困难,教育学家霍勒斯·曼说:“习惯就仿佛一条缆绳,我们每天为它添加上一股新索,很快它就会变得牢不可破。”打破旧习惯养成新习惯就是将原来的缆绳股股解开卸下,然后缠上一条新的缆绳。

这个过程虽然如摆脱地心引力一样困难,但是我们了解到“思想巨匠”史蒂芬·柯维经历了三十多年的学习、研究、实践、传授,并加以提炼和完善,最终将高效能人士的七个习惯整理成书后,我们为什么不去尝试一下呢?故步自封将自己封闭在舒适区,给自己积累下来的终究只是岁月,不断学习和吸收留下的才是有质量的年华。


文/袁小肚

高效能人士的七个习惯有哪些?

——积极主动——个人愿景的原则(BE PROACTIVE)

——以终为始——自我领导的原则(BEGIN WEITH THE END IN MIND)

——要事第一——自我管理的原则(PUT FIRST THINGS FIRST)

——双赢思维——人际领导的原则(THINK WIN-WIN)

——知彼解己——移情沟通的原则(SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BE UNDERSTOOD)

——统合综效——创造性合作的原则(SYNERGIZE)

——不断更新——平衡的自我提升原则(SHARPEN THE SAW)


七个习惯模型

1积极主动

积极主动是工作态度,是生活态度,更是一种人生态度,是对自己的人生负责。在工作上遇到困难,则主动出击;在生活上遇到难题,则积极应对;面对人生的抉择,乐观响应并回馈。这样才能成为命运的主人。

在《成功心理学》这本书中,作者也提到积极思考的意义,当我们积极思考的时候,我们就有信心朝着自己的目标努力并克服障碍。不管是职场、生活、友情、家庭和自由时光,积极主动都有助于我们好事成真。

如果我们决心改变,那积极主动就是一切的基石,这是由内而外的动力。消极的语言对我们有消极的暗示,首先我们可以从改变我们的说话方式上开始改变。比如把“我就是这样的人,没办法”换成“我可以选择不同的作风”;把“我已经无能为力了”换成“我再试试其他办法”;把“要是……就好了”换成“我打算……”等等。积极的语言能带来行为上的变化,从而改变我们的势能,慢慢我们会发现,全世界都在配合自己的步伐,将事件引向成功。

2以终为始

以终为始指在做任何事之前,都要先认清方向。这样不但可以对目前处境了如指掌,而且不至于在追求目标的过程中误入歧途,白费功夫。这也是很多人说的,“你看似很努力,但是努力的方向错了。”南辕北辙说的就是这个道理。

史蒂夫·柯维说“任何事都是两次创造而成”,何为两次创造,第一次创造是我们做事之前在头脑中的构思,第二次创造是我们将其付诸实践。比如建造一栋房子,那必须事先有图纸;创办一个企业,要成功必须事先有目标;想抛下眼前的苟且去远方,也要事先有个旅行计划。我们的生活、工作以及人生也是如此,需要设立目标,进行第一次创造,书写自己的人生剧本,这样,当我们有违生活目标的时候,我们可以随时纠正,以免人生的邮轮偏离航道。

3要事第一

要事第一是自我管理的原则,有效管理是把握重点的管理,它把最重要的是放在第一位。决定什么是重点后,再靠自制力来掌握重点,时刻把它们放在第一位,以免被感觉、情绪或冲动所左右。

今天你在阅读上用了几个番茄钟?吃掉那只青蛙没?在时间管理上不同的人有不同的方法:有些人是利用便条和备忘录;有的人记有日程表;还有些人更要高级点,定有短、中、长期目标。然而,史蒂芬·柯维还提出了第四种时间管理法,它把重心放在“重要但不紧急的事务”上,这就是要事第一,不会让琐事牵着鼻子走,而导致每天忙碌却不见成效。高效能人士不会在各种各样的问题上浪费时间和精力,他们的思维定式是预防型的,防患于未然,正所谓预则立,不预则废。

第四种时间管理法以一星期为周期制定计划,作者提出了具体的自我管理四步骤:

——确认角色:写出自己的几个关键角色,比如丈夫、儿子、经理等;

——选择目标:在每个角色的任务栏中写下本周你最想做的一两件事;

——安排进度:为每一个项目安排具体的实施时间;

——每日调整:根据突发状况等对每天的要务安排进行适当调整。

这样,人生的各个角色的本周计划都得到了平衡,并且都没有偏离航向。

4双赢思维

双赢者把生活看做一个合作的平台,而不是一个角斗场,很多事情并非只有你死我活或两败俱伤,世界这么大,都想去看看,人人都有足够的立足空间,他人之得未必是自己之失。

在企业与企业之间、国家与国家之间,听到最多的词就是“双赢”,双赢可以使双方互相学习、互相影响、共谋其利。

7月28日网络约车合法化,接踵而至的是8月1日滴滴优步两大网约车行业巨头牵手的新闻,两大网约车公司能够破冰合作,抛开消费者和网约车司机的补贴可能减少的问题,对于这两家公司来说,这就是一种双赢,因为两个公司可以不再大幅度烧钱补贴了,据中国产经新闻报报道:“经过近一年的烧钱大战,无论是滴滴还是优步,皆有一种扛不住的感觉。据统计,滴滴和优步大约已融资200亿美元,而优步每年在中国亏损超10亿美元,据优步CEO卡兰尼克透露,滴滴一年下来要花40亿美元来补贴司机。”

5知彼解己

知彼解己是达到双赢的基础,中国古语有云:知己知彼,百战不殆,这里就应该换成:知彼解己,达到双赢。知彼解己这一原则是进行有效人际交流的关键,首先寻求去了解对方,然后再争取让对方了解自己。

如何了解对方呢,聆听是很重要的手段,而更重要的是以理解为目的的聆听,要求听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受,也叫做移情聆听。换位思考,可以避免双方发生误会,或者造成你说你的,我做我的的结果,如此才能达到双方都满意的结局。

我们可以尝试回忆一下,我们已经多久没有好好听听家人或者同事说话了,敷衍地答应了,但是还是按照自己的方式去做,根本没有理解对方的意图,回过头还需要重新再做一次,这就是低效能。

6统合综效

统合综效的基本心态是:如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同,那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙,值得加以了解。

统合综效就是统合大家优秀的意见从而得到最优的方案。现在很多企业都推行头脑风暴,集思广益,就是希望能够开发大家的潜力,打开大家的脑洞,取长补短,尊重差异,最后敞开胸怀,博采众议,达到效益最大化。

与人合作最重要的是,重视不同个人的不同心理、情绪与智能,以及个人眼中见到的不同世界。与所见略同的人沟通,益处不大,要有分歧才有收获。

7不断更新

工作本身并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能立于不败之地。拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。有人说,20岁时候拥有的技能,很难帮你挺过一辈子,人需要不断地学习,不断地提升自己,才可以得到可持续发展。不管是身体层面、精神层面、智力层面、社会/情感层面,都需要不断地更新与升级。这几天先生因为牙龈发炎去医院,晚上也因为牙龈不断出血半夜跑去医院,两天没有上好班,这就是身体层面没有得以保护,导致工作上面失去效率。正所谓兵欲善其事,必先利其器。


文/袁小肚

以上七个习惯皆为原则而非方法论,在每个人的不同年龄段和不同人生阶段,都会对其有不同的解读,也许在升职为经理或升级为妈妈等角色有了转变之后再次阅读这七个习惯,都会得到不一样的感悟,所以需要人们反复研读反复理解反复实践,这样定会改善我们的事业和人生,让我们自己列队到高效能人士的行列里。

文/袁小肚

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