重要的决定不要在晚上做，留到白天，晚上好好休息。
深度，往往是时间的产物，思考也一样。
零散的知识要记住总是很困难的，更好的办法是形成自己在领域的系统认知，新东西来了，知道把它挂在哪个位置，跟其它知识有怎样的关系，这样才记得更牢，理解更深。
恐惧，对与别人不一样的恐惧，对独立承担后果的恐惧，可能是将你拉向平庸的罪魁祸首。
也许无法战胜恐惧，试着了解自己恐惧的根源。
平庸总有一种强大的引力，如果不拿出勇气，汗水和时间和它搏斗，就会不自觉陷入漩涡。
如果你辜负了时间，时间不会给你回报。
想和干，很多事情只有干好了才能想的通。
强大自己，是解决一切问题的关键。—刘润
除非有必要，否则不必要远处喊别人。
人生中最大的贵人是你自己。
知道不该做什么，比想要做什么更加重要。
有性格的人才会拿着现金坐在那里什么都不做，我能有今天，靠的是不去追逐平庸的机会-查理.芒格
我的剑将传给能够挥舞它的人—查理.芒格
跳出局部看问题，一个问题的解决方案可能隐藏在另一个问题里。
放弃追求最优解，寻找满意解。很多事情和问题没有最优解，一味追求最优解，可能消耗的时间，精力和能量要远大于这件事本身的价值和重要程度，寻找满意解，将节省下来的时间和精力投入更加重要的事情，可能，会有更好的结果。
如果你只是贪图一个人的肉体，那就不要付出感情。
犯过最大的错误就是将注意力过于集中在人上，而没有放在事上。人是多变的，多放在事上更能出成绩。
好运充满了随机性，尝试做一些以前不会做的事，读的书，吃的菜，走的路。过于确定的生活，降低了好运的概率，尝试，预计，撒下网，比守着树更能获得好的结果。更重要的是，提升自己的能力，永远是值得付出时间和汗水的。相信自己是个好运的人，会让你更能获得好运。
相信自己的感觉，这可能是读过心理学书籍，自己获得最有价值的认知。心理学知识，感觉只有自己懂，这也是一个人无法完全理解另一个人，很多问题的解法在自己身上，别人无法帮你的原因了。
错误归因，和限制思维有某种联系，就像猎狗在路边捡到了一只兔子，老鼠按下开关得到了一颗糖果，这些都是随机或者说不可持续的。曾经，也为走直路不让别人宁可靠墙角，把这个当做确定的给自己安全感的来源，现在看来，这些归因都是说不出道理的，属于错误归因或者说给自己设限。拷问自己有哪些是自己总结的却又说不出逻辑上靠得住的结论，想想，很可能打破后，是更大的空间。
专注，发现自己了解自己的需求，向内探寻，自我连接越深，越能够自我支持，鼓励，这是自信吧。美好的产生需要条件，不爱自己，注定是匮乏的缺乏滋养的树木，开不出美好的花儿。
专注于满足自己，问问自己还有哪些需求没有被满足，照顾好自己，身体还有情绪，状态对了，事情才能做的更好。
想的太远，可能止步于眼前，放心干，才能继续走，不出局就是胜利。
努力总不会错 — 武志红
搞清楚自己想要的是什么，想要的少一点，不去羡慕自己没做的事，不去羡慕自己不在的状态 — 冯唐
缺少的似乎是一种将大事化小，将长期的目标分解为短期，阶段性目标的意识和能力，有计划强过没有计划。
一切的美好，都是深度关系的产物。 武志红
不要拿自己当做聪明人。
假如，内心有一种声音，选择了逃避和忽视，就是错过了真实的自己。
提示，刺激，反应，奖励，习惯养成的几个条件步骤。
危险，往往来自那些你看不到或者还没有意识到的地方，保持敏锐，看的到的地方，出现问题那就是懈怠。
找对人，找对方法很重要，人对了，方法正确了，事情就简单很多。
改变行为，总是比改变想法要简单的多。
在逆境中做什么，坚持什么，可能比顺利的时候坚持做什么更加关键。假如，深陷困境，那就专注于力所能及的小事情，这将有助于事情的进展。
反思自己的观念，可能，世界真的和自己想象不一样，热爱和激情很美好，但能持续进步坚持，仅仅靠这些是不够的。更重要的，可能是适应枯燥和乏味，并且，在枯燥和无味中还能够坚持下去，才会产生结果。
培养对枯燥和无聊的耐受力，最好还能够从中找到乐趣，否则，努力积累达不到突破的临界点，一切都会归零。
比起拒绝和忍受，更加好的方式是接纳，接纳眼前的一切，包括不好的，难堪甚至羞愧，当然，还有喜悦和开心，痛苦。完全的接纳一切的发生，允许，比烦躁，愤怒，更加可贵和重要。
不高估你在任何人心里的地位，但这并不妨碍，你向着世界有你没你不太一样的方向努力。
现在才是可以把握的，与其分心过多，不如专注于自己能做的事情做好就行了。
每天进步一点点，看似简单，其实并不容易，可能，这是很多人对这种看似微小，日积月累却力量强大的误解的。
人与人之间可能99%都是相同的，最大的区别可能就是感觉，这是自己最独特的东西，务必珍惜它相信它。
事情总会过去，哪怕再糟糕的局面也是一样，但，与其盼望坏事情尽快结束自己才能够拥有好的状态，主动调整好自己的状态，然后，处理好糟糕的事情，才是更好的办法。
最值得爱的，永远是那个能够心疼自己，懂得照顾好自己的人，温暖自己，才会感受到更多的美好。
