昨晚睡前读到这句话,吓得我打了一个激灵,赶紧放下手中的书,熄灯睡觉(当时已接近自订的熄灯时间)。
最近在学习精力管理,虽然自己设定了作息表,但有时候就是会忍不住给自己找理由。
当我告诉自己:再多看一会儿朋友圈。其实,朋友圈就成了我当下的主人。
当我告诉自己:今天不运动不会咋的,明天再去。其实,懒惰就成了我当时的主人。
当我告诉自己:哎呀!虽然设定了睡前一小时和起床后一小时不上网,偶尔延后或提前5-10分钟也没关系嘛。
其实,网路当下就成了我的主人。
你呢?有没有这样的时刻,让非你以外的人事物,决定你该怎么做和做什么?
当我们开始自己先打破自己设定的原则时,其实也就开始默认别人不尊重或是打破我们的原则。
没有成为自己的主人,就永远不是自由的人。---爱比克泰德