《精要主义》读书笔记

《精要主义》读书笔记

《精要主义》主导的一个思想----“更少,但更好”。

在充满诱惑和选择的社会之下,我们要把真正重要的事情和那些涣散我们注意力的事情区分开来。本书核心的点是:专注于当下最重要的事情,以达个人贡献峰值。

精要主义者的核心思维模式:时间与精力只用于有意义的事。

选择:我们可以选择如何支配自己的精力和时间。若无选择,讨论权衡取舍就没有意义。

甄别:几乎一切都是噪声,只有少数事情价值非凡。正因为如此,我们应该费时费心地去辨别什么才是最重要的。有些事情比其他事情重要得多,因为费力找到它们是磨刀不误砍柴工。

取舍:我们不能什么都有,也不能什么都做。如果可以的话,我们就大可不必评估和淘汰各种选项。一旦接受了取舍的现实,就不要问:“我怎样才能完成这一切?”而是要问一个更加诚实的问题:“我要解决的问题是什么?”

生之智慧,在于摒弃不必要之事。更多努力不一定带来更多的收获,“更少,但更好”可以。

此书给我的一个指导性意义:花尽可能多的时间用于探索,倾听,辩论,质问和思考,从而甄别出真正的有意义的少数,并专注地完成它。

我们要养成一种习惯:“常规”

当你开车从A点出发到B点,经常做这一个动作,最后连思考都用不上就能轻松到达目的地。

这个例子告诉我们在重复中,我们掌握常规,任务就变成了习惯。从而形成一套循环系统。

明确性的意义堪比成功

一切模糊的目标都只会给自己带来不必要的注意力分散,所以我们用更多的时间去思考清楚,我们的目标到底是什么。很清楚---->真的清楚,只有目标真正明确,才能达到。

能够分散我们注意力的事情实在是太多,要学会如何优雅地说“不”。拒绝那些并不重要的事情。一个明确的“不”比一个模糊的“是”更优雅。

要重视自己的每一个进步

努力追求在重要领域的每一个微小而平实的进步,每天哪怕是小小的进步,都可以对人的感受和表现产生巨大的影响。

进步,每天做一点接近美好未来的事。

创造动力

从小事着手,创造动力运用这种动力创造下一个动力,一直反复下去,直至取得重要的突破。

关注最低可行进步
做最低可以行性准备

给自己投资

我们做得一切都要花费我们巨大精力,每天都有重要的事情等着我们,但我们不可以为了完成今天没完成的事情,而熬夜。想着多做1~2个小时也没关系。根据先关试验表示,多睡1~2个小时的效率比多坚持工作1~2个小时大几倍。所以,睡眠是我们对于自己思想,身体和精神最好的投资。

跟本书不同的一个观点:

本书主张活在当下而不主张活在未来,因为书中说,面对那些不确定的未来是分散我们注意力的罪灰祸首。

我认为,活在并不简单,我们明明知道当下有重要的事情做,但是偏偏去了看电视剧,而丢下重要的事情,却毫无办法。活在未来是指我们要尽可能地去规划的目标,按照计划一步步践行,才去做当下最重要的事情。首先得有个大方向指引着自己。

所以做一个精要主义者,了解精要主义在未来能够帮助我们更好地实现目标。关注当下最重要的事情,而不能忘记当初选好的方向和目标,贯彻执行。

读书,也是未来培养习惯。书读得越多,眼前都事物只有越来清晰。

以 上 是 我 的 读 书 笔 记
本 书 阅 读 时 间 :4 h

做一个行动力强的人 - 践行言究者

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