2017-12-07

“基因变异的两个根本条件:第一,资源,包括食物、氧气、环境的状况。第二,面临的生存压力。”

所有的慢性疾病都源自缺血、缺氧而引起的细胞死亡。

什么情况下我们会缺血,或者缺氧?

血液循环把营养物质送往全身,提供给每一个器官、组织、和细胞

如果,营养不均衡,不完整,血液循环送达组织的养分不足以,分配给所有细胞,部分细胞得不到充分的营养物质,哪怕只是一点点的维生素B、一点点的矿物质,一点点的蛋白质,一点点的脂肪,细胞立刻就会失去正常功能,而变异,乃至死亡。

少量死亡的细胞,即便是每一秒失去100万的数量、在组织上,也不足一毫米,相差甚远。因而,身体出现这种变化的时候,自己完全没有察觉,也没有症状。但是,老化就是这样开始的,疾病也随之而来

所以,营养均衡、及时、足量,是抗衰老、远离疾病的第一步。基础!

不过,血液循环,可以影响养分随血液的流向。血液通过循环,把载着营养物质的血送往组织、器官里的细胞。

即便血中的营养还可以,但是循环遇到干扰,养分的分配,就出现问题,包括血液中的营养和携带的氧气

谁能够干扰血液循环?老化,血管阻塞!血管病变,因为缺乏维生素E,容易出现瘢痕!因为缺乏维生素C,容易出现裂痕!因为缺蛋白质,失去弹性!因为缺乏脂肪,而不够润滑!这些都阻碍血液循环

另外,缺乏钙,血管收缩能力,血压容易下降。缺乏镁,血管无法放松,容易造成血压升高。钙和镁应该以2:1的比例摄取。钙和磷,钠与钾,都要有好的比例摄取

诸位认真体会这节课

前面所说的都是老年后容易出现的疾病!现在,许多中年人、甚至青年人也容易出现。因为,维生素C、维生素E、矿物质(钙、镁、钾、锌、铜、锰,越来越容易缺乏,血管提前老化。加上,土壤养分日益稀少,食物营养稀缺,以及进食随意,早餐贫瘠,中餐快餐,晚餐搭配不合理。可以说 几乎每一个人都面临50前后进入大病一场的可能

所以,全面修复血管,增加血管质量、弹性、润滑,是预防中老年疾病的根本

其中,每天的蛋白质补充,维生素C每天3000毫克。维生素E保持100单位。多种维生素矿物质补充,确保每一种都不缺,每一种风险都防疫!以及加紧修复,过去二十年、三十年留下的损害,至关重要

其次,定期,排毒,断食,清洁血管中的淤积,并,通过断食,获得的休息机会,使得血管的工作负担减少!任何器官、组织,一旦,得到真正的休息,修复就会加快!一旦营养设计均衡、易吸收利用,就会从血管、毛细血管,恢复健康、活力,这是彻底赶走疾病的重要一步。

过去二十年,我们救助了数不清的生命,走回康复的旅程

除了营养问题、循环老化引起的诸多疾病,剩下最后一个病因,也是最大、最难,又最容易解决的根本病因

这个病因就是,心理的不安、紧张、焦虑、对抗,引起了过激反应(应激反应),这种错误情报,导致的神经内分泌系统紊乱,引起血液循环受到干扰,血液携带养分,优先支持了应激状态所需要的器官:大脑、四肢,血压被要求升高,以加速血液流动速度。血糖被要求供给大脑和(战斗、逃跑应激模式的需要),血糖升高,免疫受到抑制,资源优先支持、应对压力


自然之子林海峰

应对危机

紧张、压力,是身体优先应对的,优先调度支配养分,血液循环

而人们根本没有压力

多数情况下,只是评判、看法、观念、规则!这些不同看法,制造了对抗、评判,内心中的不满,制造持续多年、甚至十多年、二十多年的心理演绎,压抑、焦虑,不断提醒神经内分泌系统进入战备,身体其他系统逐一因为缺养、缺氧,而陆续进入疾病中

为什么我们那么渴望爱?

因为爱消除不安,去除多余的“应激反应”,关掉过度演绎的头脑

爱,是神经内分泌的唯一平衡点,可以瞬间,中断被扰乱的指令

头脑的评判,如同体内的战争!激发了念头发出战斗指令!体内即刻进入紧急模式,而中断正常的细胞供养、细胞生长、修复、免疫联动!

爱,关掉评判!如同母亲,爱孩子的无知、弱小、吵闹、甚至粪便。没有评判,别人没有爱,会反感、会指责、会压抑、难受,各种压力,不舒服!但是母亲只有爱,哪怕那个孩子是瘫痪,制造无数难题、麻烦,母亲只有爱,甚至幸福

能够让人放松者,就有爱

经常让人紧张者,就是迫害者

不论你是谁,有什么关系,如果,你自己不学会放松,就无法带着爱!如果把你的不安、担忧、焦虑,给别人,给孩子,给家人,就等于,在拿刀,在切割,那个生命的循环系统,切断供血供氧的平衡,以某种方式,杀害亲人

许多父母,肆无忌惮地恐吓孩子,管教、谩骂、质疑、修理,直到孩子低头服从。注意这样的孩子,手心冰冷,性感不是内向,就是偏激。

基本全部有呼吸系统疾病和消化系统疾病。这些,都是被压迫出来的。多数源自父母、长辈、老师。

可怕的是,人们随意发泄情绪,制造对抗、压力、和负面,无所顾忌地把这种伤害,植入对方的潜意识,有一些,影响十年、二十年!比如红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等。几乎每一种现代慢性疾病,尤其是妇科、女性的疾病,尤其是癌症,都以这种累积不断的压力有关

压力迫使内分泌过度分泌激素,激素过度刺激组织器官工作,也过度导致,部分组织器官被长期代偿,包括胃黏膜、肠道,子宫、卵巢、皮肤、黏膜系统。过度代偿、缺乏供给,逐渐病变。一旦身体无力病变,就被迫修改基因,形成癌变

均衡的营养,➕爱的力量,获得放松、宁静、安心的机会,是战胜所有疾病的整体自然的解决方案,是彻底的治愈的出路

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