飞檐走壁江湖梦,玉龙雪山扮飞狐------玉龙雪山越野赛50km赛记

一、雪山飞狐的江湖梦想

丽江市位于云南省西北部云贵高原与青藏高原的衔接地段,地势西北高而东南低,最高点玉龙雪山主峰,海拔5596米。

玉龙雪山位于丽江市市府所在地15公里处,发育着高山冰川地貌,终年白雪皑皑,十三座山峰首尾相连,直指云天,宛若一条“巨龙”腾跃飞舞,故称为“玉龙”。

玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”,是纳西人的神山,传说中纳西族保护神“三多”的化身。

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玉龙雪山受西南季风影响,以丽江盆地(海拔2415.9米)为代表的山体基准而属南温带型气候,由于河谷至山顶高差悬殊,气候垂直差异很大,海拔每升高100米,平均气温递减0.86℃。

金庸先生在《雪山飞狐》留下了莫测高深的悬疑结局:胡斐在武功大成之后约战杀父仇人,有机会复仇却不忍下手,内心挣扎在杀与不杀之间……

传奇已死!与其隔着书卷看书,听别人讲一个传奇的江湖故事,不如去亲自体会-----飞檐走壁江湖梦,玉龙雪山扮飞狐,玉龙雪山越野赛100km云豹组,我报名了。

二、不敢轻视的备战过程

从9月29日报名成功到11月4日参赛,只有一个多月的准备时间,按照赛事强制装备的要求和10月15日秦岭越野赛因怂于失温而退赛的经验教训,逐一添置了符合要求的装备:冲锋衣,冲锋裤,皮帽,皮手套,毛巾袜……为了赛道上以防万一,甚至还带上了暖宝宝贴片。

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赛前跑山训练量十月份260km+,爬升1wm+。11月1日,收到组委会通知,100km组赛事取消,改为50km组,机票住宿都已经订好,纵然带着不快,还是按照原定计划,11月2日南昌直飞丽江,我出发了。

三、那一场唯有死扛才能完成的50km赛道经历

死扛,是一种什么样的状况?没有切身经历的人,当然不会体会,那真的是一种濒临死亡的感觉。

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11月4日,上午7:30参赛选手们从丽江市维也纳国际酒店乘坐组委会安排的接驳车统一出发,8:30抵达赛事起跑点,选手们在东丽的带领下简短的热身完毕,9:07发枪起跑……

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从海拔2800m的仙女湖出发四公里,赛道海拔上升到3200m,已经在雪线之上,天空中开始飘起了大雪,迎着风雪前进,紫外线经雪地表面的强烈反射对眼部所造成的损伤已经明显: 眼睛刺痛,眼前白花花的一片突然变得漆黑……我明白,这应该是雪盲的征兆,我努力的让自己的视线落在还未被大雪完全覆盖的树枝上,以及前面选手移动的背影上……历时三小时二十九分完成赛道距离15.6km,翻越了最高海拔3700m的山峰来到山脚下,第一个补给计时打卡点,赛道志愿者告诉我,前面过去了五位选手……

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四小时二十五分完成赛道距离22km,来到第二个补给点(起跑点仙女湖位置),这一段赛道上大神老杜(以第四名完赛)稳定的跑步节奏超越了我,cp2即时排名第七……

cp2---cp3是8.6km的机耕道,感觉就是组委会用来拼凑赛道距离的,穿过白沙古镇,前面的选手没有出现在视线里,后面的选手也没人追上来,高原地带,还是不敢过于激烈运动,每跑一公里,就快走一百米进行调整,以平均七分左右的配速来到cp3,用时五小时二十七分钟……

cp3出发,距离cp4距离9.3公里,攀高888m…

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赛道37km开始连续三公里左右的台阶攀升(上图红色标记处),严重高原反应来袭,头疼、心慌、胸闷……虽然之前最高海拔的雪山安全通过了,在赛道第二海拔高反,应该是身体能量透支后,攀高运动下肢肌体需要大量供能,大脑就明显供氧不足了。

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自拍观察脸色,从嘴唇青紫到脸庞由苍白开始发紫色……

高反症状最严重时,离前面的最高点距离只有1.5公里,还需要海拔攀高约200米,此时已不能回撤,回撤需要8公里左右才能回到后面的cp点,只能淡定自救,减少能量消耗,缓慢前行……翻过山头,海拔下降,空气含氧量增大,才能缓和高反症状……

内心很冷静,我明白,这一回有点作过头了,没有带登山杖出发是最大的失误……已经容不得多想了,那一刻,没有畏惧,没有杂念,就是在万籁俱寂的原始森林里,心静如水……

每走五到七步,就需要平整呼吸十多秒,才可以朝前面挪动,38-39㎞,一公里的距离费时四十八分,期间又被两位男选手和女子第一从身旁超越而过。

八小时十分钟,到达玉龙水库cp4,即时总排名第十,完成赛道距离39.9km,志愿者建议我坐下来休息,我喝了一杯姜茶,感觉比之前的症状已经有所缓和,决定还是迅速脱离高海拔地带,后面距离终点只有6.1km的下山马道,我没有过多逗留,朝终点出发了。

也许是高反后大脑反应迟钝,也许是对50㎞赛事结果已经不太在意了,终点前两百多米居然迷路偏离了赛道轨迹,在村子里折腾了一个来小时求助组委会才顺利出来。询问了终点工作人员,此时已经完赛18人,而我虽然多跑了四公里,但是偏离了赛道,不被承认完赛。此时,完赛与否,于我已不重要了,能活着回来,其他的都不是事儿……

这50km赛道,经历了很多不期而遇的艰难,这时候,除了死扛,我其实没有什么选择——扛过去了就是坚强,抗不过去有可然就是死亡。

无助、无奈、无常,加上一份无人能懂的孤独寂寞,这满满种种,就是死扛!

那个时候,没有人能够帮得了你,没有人能够给你答案,甚至没有一个人能够懂你的心伤。

那个时候,只能咬着牙,忍着痛,艰难痛苦地存在,扛过去,才能看到希望,看到将来。

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我,安全回家了。

四、赛后感悟

对很多人而言,即便这一段彻底走了出来,对于曾经经历的这刻骨铭心的一段经历,再也不敢回想。

其实,这个阶段,对每个人而言,都是具有非凡的意义。

首先,它让我学会了接受现实。

现实就是,世间没有完美,人生充满无常,生活没有逻辑可言。

坦然面对生活的一切安排,不管这样的一种安排,是自己的咎由自取,还是他人的嫁祸栽赃。

其次,它让我学会了珍惜当下。

正是因为经历了这种这辈子我都不会想再重来一次的遭遇,我才会在余生,更加珍惜自己幸福的生活,更加珍惜来之不易的一切。

第三,它让我学会了更加努力。

时光蹉跎,每个人都只活一辈子,经历了就懂得,之前自己的人生早就一笔带过。对于过往的种种爱恨情仇,我已经无暇再沉迷其中,不是因为我真的因为放下,而是因为我知道时间宝贵,耽误不起。

接下来的所有时间和生命,我都会保持一个积极进取的状态,努力去一一实现那些梦想,不管是曾经的、现在的、还是未来的……

朋友,当你正处于人生的低谷,困顿无比,没有出路的时候,你要相信自己,我能挺过去!

相信,上天一定会有好生之德,他一定不会残忍到把你逼上绝境,他只是希望藉由这样的一种经历,来考验你,来成就你,让你的人生从此精彩。这,就是风雨过后的美丽。

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