就像一场秋游—南野初体验

越野小白只敢报30km

前面的一些题外话:

越野跑,这是第三次参加。

第一次在苏州灵岩山,4月8号众奥赛事举办吴中四季之春季越野赛,我报了八公里体验组,那时候是真正的越野小白。直到现在才搞明白cp代表check point的意思,累计爬升是所有上升的高度总和。参加完南野才开始恶补越野跑的知识。


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向来很讨厌爬山的我,也不知道为什么要花钱参加这种自虐的比赛。也许是对跑步的热爱太过,想换一种方式奔跑。结果八公里跑完意犹未尽,跑了个女子组第四也是意外。之后毫不犹豫报名夏季赛全程,结果因故未能参加。

秋季赛在苏州光福镇举办,那天下雨,很冷。打算弃赛来着,后来硬着头皮跑完,吃了一碗热乎乎的羊肉汤面就回家了,查了下成绩,女子组第八,又有点意外。看来还是不要太早放弃自己,坚持下去总会到达终点。


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南野体验记:

一周之后,迎来南野,人生第三次越野跑。

一切未知,不知赛道情况,不知能否完赛。知道的是,当天晴天,可以不用带雨衣,也不用担心天气会冷,光福那次被冻怕了。

南野,早于秋季赛报名,报的还是早鸟价,只敢报30km。6.18淘宝抢了越野鞋,背心,帽子,小腿套,颂拓手表。有人说,单反穷三代,玩越野又何尝不是。好在我不买包包不买口红,买双越野鞋还是可以的,哈哈哈。报完名打算好好减肥,好好训练,结果到比赛前,不但没瘦还胖了五斤左右,也只跑过一次灵岩山。

再次带着忐忑的心情奔赴南野。

27号中午乘火车到了南京南,再乘地铁去水游城领参赛包。果断把报名时订的s码参赛服换成m码,后来发现还是小了,要减肥啊。领完东西好饿,在三楼看到负一楼李总正在讲赛前说明会,趴在栏杆听了一会,听到补给会有鸭血没粉丝的汤,在想一定得撑到那个点喝碗鸭血汤才不枉跑南京一趟。

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晚上吃了好吃的石锅鱼,很饱,想到第二天五点就要起床,不到九点就睡觉了。第二天闹钟响起没有太挣扎就起床了,收拾好行李就出发啦。到达场地时,已经有好多人在那里拍照热身了。存包上完厕所,和另外几个小伙伴汇合。然后就进入赛道起跑点等发令枪响起。

吃很饱、谢谢


所谓定妆照

秋天的早晨还是有点冷的,那就拼命跑啊,跑起来就不冷了。

只为奔跑

晨曦中,来自全国各地的跑友们欢快的奔跑在林间,之后的上山道只能容一人过身,于是大家自发排成一队有序上山,想让道没法让,想超道的也只能叹息。忍不住为跑一百公里的伙伴担心起来,他们的cp1关门时间只有一个半小时,稍微慢一点就要被关门,这样会很遗憾的,好在赛事组人性化的把关门时间顺延半小时。

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抛开赛事不谈,我还是很喜欢老山的风景,觉得自己像一个秋游的小学生。饿了吃点背包里的自带补给,渴了就喝水。跑得动拼命跑,跑不动慢慢走。看到好看的风景停下拍一下。路边的树莓看着好诱人,摘了一颗吃,才知道很酸并不好吃,倒是挺开胃。

晨曦微光


在山野间呼吸清晨的空气


cp1、顺利到达


山河壮丽、我乃寄客


很酸的果子


耸天大树下跑过


跑了八公里左脚差点崴到,下坡速度太快,没注意脚下乱石,明显感觉脚踝往内弯过了。担心扭到,减慢速度后慢慢走了几步发现还能走才安心,不然半道上还真不知如何是好。难道要咬着牙假装坚强的女汉纸跑完,然后带着一个肿胀的猪脚回苏州?哈哈哈,戏精上身。

关于登山杖,我准备了,但跑的时候没拿。一是还不会用,二嫌累赘。看别人写的经验,登山杖用的好有如神助,用不好就是拖后腿。提醒跟在用仗跑友后面的小伙伴也要当心对方的仗,特别窄道爬升的过程中,大家注意力都在脚下,低着头不容易看到前方的仗,不巧的话会被误伤到。别问我这个小白怎么知道这些,因为差点被戳到,然鹅本人及时躲开啦。

跑呀跑,爬呀爬,拍呀拍。

如愿以偿吃到了鸭血汤,银耳汤,白粥,香蕉,橘子,除了自己背的水,喝了四瓶补给站的水。看到了供选手休息的房车,工作人员说你上去感受下,我说只怕躺一下我就起不来了,啊哈哈,还是算了吧。


超豪华的房车


30km,平常最多也就跑过半马,第一次跑这么久。内心不断挣扎,爬升的过程中,不想跑了,再也不参加了,何苦花钱找虐,怎么还不到终点,怎么前后一个人都看不到,垫底了吗,被关门了吗?下坡时,跑得很畅快,张开双臂感觉自己随时可以起飞。那一刻又觉得越野很好玩,不如下次跑五十吧。

五个半小时后,抵达终点。

领了奖牌去拉伸区,体验了一下专业拉伸,那酸爽很难忘。听说奖牌还可以刻字,立马跑去把大名刻上。

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在伙伴的提醒下还有盒饭吃,剧烈运动后胃口并不好,只想喝水,不过饭还是要吃的。后悔没吃碗南野的泡面,据说是特供,里面的料都是加倍的,下次有机会一定要吃一碗。

吃饭的地方在终点附近,不断的听到欢呼声,30km选手们一个一个到达,比赛还在继续。还有更多的50km、100km选手要穿越黑夜,在下一个黎明到来时才能抵达这里。他们需要更强大的意志和更强的力量来完成这一场老山征服之战。

然而我的南野30km初体验,就像一场五个半小时的秋游。领略老山风光的同时,感受越野赛带来的心跳体验,以及一路上陌生跑友给予的鼓励,志愿者们的热心服务。这些都伴随着比赛的结束定格在记忆深处。

在越野赛事里,30km只能算入门级,难度也不会很大。面对越野赛,其实还是要心存敬畏。赛道的各种不可预知,自身体力的评估,装备的重要性。如果打算认真完赛,还是需要付出时间和努力。平常训练必不可少,包括下肢力量,核心力量,速度,耐力都需要认真对待。

最后,坚持是唯一信念。

好啦,秋游结束。

南野,也许,来年会再来玩。

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