240 发简信
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    睡眠仪能改善睡眠吗?

    现在,市场上号称睡眠仪的产品大致可以分3种,一种是号称利用微电流改善大脑脑电波,一种是播放白噪音的播放器,一种是利用光照调解褪黑激素。 利用微电...

  • 笔记^O^悟空传

    “人生难道不是梦幻吗?你所得的你最终全会失去,你认为那是真的,你就会痛苦,而你知道那不过是一个游戏一场梦境,你就能解脱。人生在世,百年也好,千万...

  • 随笔^O^歌词

    如果失去是苦,你还怕不怕付出? 如果坠落是苦,你还要不要幸福? 如果迷乱是苦,该开始还是结束? 如果追求是苦,这是坚强还是执迷不悟?

  • 成长

    成长就是脱离舒适区,没有痛的代价,哪有收获。 小时候听伊甸园故事,觉得蛇真可恶,为什么要诱惑人犯错。大了以后明白,智慧果的魅力太大,蛇只是使者,...

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  • 笔记《不可能的技艺》

    有那么一项荟萃分析(mata analysis),分析了基于对过去50年来发表的横跨39个国家和地区超过1400万对双胞胎的特征数据。如果要用一...

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    创业日记1332

    我们印象中有一种人出家是因为看破了红尘。或者失恋了、或者家破人亡、总之是各种不幸,决定退出游戏,不玩了,去学佛。这似乎是说佛法最适合没有感情的人...

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    有点文艺范的《第十一回》

    原定于 2018 年 9 月 13 日、14 日在江苏大剧院上演的德国邵宾纳剧院话剧《人民公敌》因“技术问题”取消。 这是我在观看《第十一回》时...

  • 睡眠的启动与维持困难

    失眠 嗜睡(黑白颠倒白天过度睡眠) 睡眠-觉醒节律紊乱(全天侯睡眠-觉醒周期紊乱) 睡眠中异常活动和行为(睡行症、夜惊、梦魇)。 失眠是最常见的...

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    笔记

    本周我继续通过自己学习刘擎和顾衡老师课程的笔记和简友。 远古时代,脱离自己的群体是一件危险的事情,那意味着死亡。即使人类文明已经有了不小的发展与...

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个人介绍
情绪是你的操作系统,能力是你的app。

操作系统奔溃了,一切app也都不存在了!

不忘初心,牢记使命
找到自己人生的原点才能知道自己为什么出发。执行层、任务层、战略层、愿景层都是我们为了实现自己原点不断历经的阶段。随着我们不断攀升,我们需要时常回头问问自己为什么而出发。