昨日与朋友们相聚，一位80后的小青年，突然之间说不喝酒了，不能喝酒了，他不是不想喝酒了，是不能喝酒了，身体出现了异样。大家都感觉突然出现这样的情况，很是诧异，因为他刚刚三十七八岁，正是壮年的时候，怎么会突然之间身体不能喝酒了呢？原因细问了原因之后才知道他的股骨头已经出现了疏松疼痛，再严重的话就会出现骨头坏死。出现这种情况并不意外，我听过很多医生科普，如果长期大量的饮酒的话，身体的钙质大量的流失导致骨质疏松，特别是两个骨头就会出现严重的骨损伤，导致骨头坏死，最后只能置换成人工关节失去了运动的能力。
不喝酒瞬间失去了往日的风采， 本来一个活泼聪明好动的好青年，突然之间不能喝酒了，在饭桌上仿佛失掉了灵魂一样，吃再好的菜也没有滋味了。谈话的积极性也失去了往日的色彩，感觉整个人就像霜打的茄子一样蔫了。整个人就像一个抽烟的人，突然之间不让你抽烟了，整个人的精神就垮了一样，喝酒也是一样的，长期大量喝酒，在酒桌上推杯换盏，一旦停下来，就觉得整个人特别的失落，整个心理也特别的崩溃。
喝酒导致骨质疏松，身体短时间之内也不能去大量运动了。对于一个年轻人来说不能喝酒，不能运动，不能尽情的放纵自己。真的是一件特别可怕的事，也是一件特别难的事，也是一件特别令人沮丧的事，但是事实就摆在跟前，你无论如何都得接受。
身体出现这样的情况原因是多种多样的，喝酒是最最直接的原因。在身体好的时候，我们在医生不断的劝解要少喝酒，不饮酒的情况下，身体没有出现异样，根本不会停下来喝酒的脚步。
长期大量饮酒会导致身体出现骨质疏松、酒精肝等一系列的疾病。往往很多人在没有发病的时候根本不在乎，总会认为这种事情不会发生在我们自己的身上，我的身体好我能扛过去我不怕发生这种情况，但实际情况是你的身体在不断的报警，不断的告诫你要少喝酒或者是不喝酒，但是我们人往往很难管住自己，往往喜欢放纵自己，让自己喜欢沉醉在瞬间的喜悦当中。
长期饮酒和其他不良习惯一样，比如说长期吸烟长期熬夜和其他的一些不好的习惯，如果我们改正的话，我们的身体早晚都会亮起红灯，早晚都会出现这样或者那样的病变。当我们的身体出现了红灯出现了病变的时候，我们才会发现这个时候身体健康是多么重要的一件事情，如果疾病不可逆，不能再回到从前的话，我们就会无限的渴望，如果有来生的话，我一定不过度饮酒，不大量吸烟，改掉一些不好的坏毛病，保证有一个健康的身体。
其实我们每个人生都没有如果，我们能够承受的就是结果和后果。在当下如果你没做的好的话，那么明天或者是后天，你肯定要吃掉你当下所产生的不良后果。所以在这里面希望我们每一个人都要珍惜我们的健康，这是我们的唯一而不是第一，一定要时时刻刻记在心里，养成一个良好的生活作息习惯，让我们的身体保证在一个良好环境中去运行，只有我们的身体好了，我们才有机会为家庭为国家为社会做更多的更好的事情，没有了身体一切等于零，所以身体不是我们的第一，它是我们的唯一希望看到此篇文章的朋友们，珍惜我们的身体，养成一个良好的生活习惯，健康快乐的生活！
