晨读感悟 写了7个月之后,我的时间越来越多了……

最近总想抽出时间做点事情,就像前天本来安排中午可以写好行动营感悟的初稿,但是一拖拖到了晚上,匆匆吃完晚饭,跑到楼上安静的地方,7点才开始发功写字,8点多才粗糙的完成打卡。

小班班颖颖提醒、加油打气一路陪伴着,才没有放弃了自己。

图片发自简书App

今天晨读分享的书籍《高效15法则》有三招实用技巧,且看怎么应用的。

招式一、数字1440的力量

本来想去看看晨读的文章,突然有条信息弹出来,有人说小宝宝生病了,她很焦急,该怎么办?孩子生病很痛苦,谁也无法替代,赶紧安慰一下回复用一分钟就行了,结果聊来聊去半小时过去了,事也没干成。

作者写了这么一个方法来解决,拿一张纸大写1440,一天有24个小时,就有1440分钟,有86400秒,写秒过得太快,1分钟能做的事情还挺多的。

写好贴在显眼的地方,提醒自己要重视时间。

纸上写上一分钟自己能干些什么,比如回复一条ABC原则的信息,跑100米,写100个字,重要而紧急的事情赶紧完成,时间可不等人啊。

招式二、日历上的生活

两个月前我每天都把任务清单列出来,但是完成的时候会把简单的先完成,那些重要的事情总是在拖延状态。

即使自己做了拆分任务,也会拖延,拖着拖着就忘了,最后连任务清单也不写了,挫败感十足啊。

作者发现那些精英人士有一份井井有条的日历,而且很简单,就是把一天24个小时划分成15分钟为一段的时区,按照时间顺序排列任务。

15分钟对宝妈来说间隔小了些,30分钟操作性强一些,毕竟一边做事一边看孩子,注意力不集中,完成率会大打折扣的。

提前完成的话,奖励自己刷刷某宝剁剁手或者做点细碎的事情,比如进猫群撩一下小伙伴们,增进一下感情。

招式三、凡事只做一次的心态

一天到晚只写一篇文章是种什么感觉呢?写完之后松了一口气,但是惊觉一天下来别的事什么也没干,就只做了这么一件事情。

写的过程修修改改之后,一边查资料,提练语句,质量确实是上去了,但是时间也过去了。后来更改了写作的时间而且必须在早上7:00之前完成晨读感悟,要求自己必须一次性过,写的时候就先写个大概框架,再展开细说,这样写作的方式,节省了许多时间。

为了以后每天都多出一个小时,能做更多自己的事,利用好这一天24小时,我得细化成1440分钟,写在纸上贴在显眼的位置,提醒自己时间的重要性;划分半个小时为一个时区,按时间顺序排列好任务;最后抱着一次性过的心态,不重复处理问题就可以节省很多时间。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,835评论 4 364
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,598评论 1 295
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,569评论 0 244
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,159评论 0 213
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,533评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,710评论 1 222
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,923评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,674评论 0 203
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,421评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,622评论 2 245
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,115评论 1 260
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,428评论 2 254
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,114评论 3 238
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,097评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,875评论 0 197
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,753评论 2 276
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,649评论 2 271

推荐阅读更多精彩内容