《神奇的教练技术》1 教练与教练技术

误打误撞加入了鹏程管理学院,接触到了王鹏程院长(王院长真的是个非常乐观、非常随和、NICE的大师),在鹏程管理学院学到的第一个系列课程居然就是教练技术,终于学到了GROW模型,以及这个超级好用的模型怎么用,好幸运!

【教练技术的起源】

>TIM GALLWEY:由网球教练转型为企业高管教练,开启教练技术先河

>苏格拉底:西方文化和东方文化的区别最早体现,西方文化问我是谁,我从哪里来,我到哪里去;东方文化则更倾向与老师传道授业解惑,学生学

【教练的定义】

>是长期合作伙伴关系

>以非建议方式进行(不是给建议,告诉对方要去怎么做,而是让被教练者/教练对象自己找到路)

>给教练对象带来转变

(教练最大的作用是让教练对象从现状到愿景)

【教练技术为什么有效】

>以提问的方式进行,让教练对象自己寻找解决方案

>聚焦解决方案和行动,以结果为导向

>着眼于未来和正向(不同于心理咨询,心理咨询是从过去看现在的问题;教练技术则是着眼于未来,考虑如何达成目标)

【教练的五大原则】

1.每个人都是OK的。(建立自我价值感)

2.每个人都拥有足够的资源来改变。(这不是白兔爱肥鹅模型么?)

3.任何行为背后都有正面意图。(原谅---还原情境,谅解自己)

4.当下的选择,是能做的最好的选择。(这不是白兔爱肥鹅模型么?)

5.改变是可能的,而且不可避免。

【绩效的本质---绩效轮】

图片发自简书App

FOCUS 是首位重要的,焦点在哪里,能量就流向哪里;时间花在哪,成果就出在哪里(咦?又一个3F技术?)

>传统的教练方式 P=C+K(Performance=Capacity + Knowledge)

俗称填鸭式教学,由外而内的教练方式,多适用于职场新人

>新的教练方式 P=C-I (Performance=Capacity - Interference)

是由内而外的教练方式,提问的方式,让注意力聚焦在能做的事情上。排除各种干扰(Interference),包括各种心理顾虑等等

【后续听课笔记预告】

《神奇的教练技术》2 GROW模型

《神奇的教练技术》3 贝克哈德变革公式

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 161,873评论 4 370
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 68,483评论 1 306
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 111,525评论 0 254
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,595评论 0 218
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 53,018评论 3 295
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,958评论 1 224
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 32,118评论 2 317
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,873评论 0 208
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,643评论 1 250
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,813评论 2 253
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,293评论 1 265
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,615评论 3 262
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,306评论 3 242
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,170评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,968评论 0 201
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 36,107评论 2 285
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,894评论 2 278

推荐阅读更多精彩内容