金燕老师:
1、打分的过程发现自己对倾听的要求很高,同时觉察到先生跟父亲的相似,以及我和先生的互动模式跟父母的互动模式的相似;
2、我有资格幸福,我愿意做些改变让我的婚姻幸福;
3、《幸福为什么那么难》中,原来孩子学到了让我一下子泪目了,这是一个特别的提醒,我知道这是在敦促我必要行动起来了。我不再想要“满嘴说爱但却面目狰狞”的状态了,我想要做些改变,让我可以幸福起来。
雅梦老师的分享,让我看到了自己过往的纠结,三首诗让我很受启发。我特地摘录了下来准备每天读一读。
王娜老师的分享中触动我的有:
1、不要太玻璃心,要学会厚脸皮,“滚到你怀里好吗?自己跑去抱爱人”
2、想要什么?做了什么?效果怎样?做到了什么?没做到的有什么?
3、明确身份定位,婆婆儿媳,同时告别自己原生家庭的模式,看到新的系统中爱人以及人身上那些让我们值得学习的部分,由衷的感恩他们。
4、为家族系统做事的时候,要摆正自己的身份和位置,“不能高高在上,不能只是用钱,更要用心,以心换心,设身处地”。
5、即便当下很糟糕,但只要愿意也依然可以大变样!需要的就是一个决定,然后就是行动!
6、要忘掉自己原生家庭的一些模式
丽晓老师的分享中开始的答疑让我印象深刻,目标如果是陪伴,那就倾听就好;如果想要更多的了解家人了解深层的原因,不妨可以听听对方将自己小时候的事情;如果确实要去做疗愈和支持,需要站在孩子的身份上来做事,不能太多。
家有一宝,除了自己的父母外还有爱人的父母,以及理想的父母和现实中的父母,课程中老师让我们去梳理各种关系,我发觉自己又一次把跟公公的关系写了出来,分值还不低,我想这又是潜意识的奇妙之处,我收到了,我会尽快来面对和处理的。