现在总有一种时间不够用,好像要做的东西太多,多到总感觉做不完。看了很多时间管理的书,尝试了很多方法,总感觉改善不是很明显,现在总算梳理清楚了,主要可能在于选择出了问题。
总想什么事情都做,任何时间管理都是无效的。事情太多,每样琐碎的事情都需要时间和精力,琐碎的事情可以用碎片时间去做,连续的大片时间可以用来精进和学习。我之前经常会用碎片时间来学习,发现效果不好,可能看起来很努力,但是收获不是很大,因为没有持续的练习,总是学了忘,忘了学,经常重复。后来我改用连续的大片时间来学习后发现比之前的效果要明显。不过碎片时间也不是不能用来学习,可以用来学习一些琐碎的、和专业相关的一些知识点,并且在这些琐碎的时间内可以处理完成,比如英语,可以用碎片化的时间来磨耳朵,可以用锁片时间每天听一下,不做细听。
那么问题来了,我们该怎么选择?要事第一原则,这个原则很难,经常会被自己带偏。之前我经常犯的错误是把所有事情都当成很重要、很紧急的事情,别人一催我觉得就要立马做,马上会放下手里所有的事情,先处理这个被人催的事情。现在我发现这样是错误的,这样会很容易打乱现在处理事情的计划和步骤,导致现在持续做的事情终断,打乱自己的计划和习惯。现在我开始尝试调整,别人催的事情我先梳理一下,需要现在做么?如果不需要,最晚什么时候要给?如果需要,我多久能做完,我现在手头的事情大概还需要多久能做完?我会先把需要很短时间能做完的事情先处理完,然后继续之前的计划。那么怎么才能知道自己处理一件事情的时间呢?现在我尝试的是我把我做每件事情的时间大概记录一下,然后开始做的时候我会看下我在这段琐碎的时间内能不能做完,或者有些事不紧急的我会按现在的时间先做,做不完明天再做。像家务,自己的日常事务都是靠琐碎事情去处理的。我经常会借助外力,比如家务能用智能家电做的就使用智能家电,比如拖地使用扫地机器人,洗衣服用洗衣机等等,这样可以节约下来不少时间用来辅导孩子学习和陪伴孩子游戏。
那么如果时间和事情安排都很合理,为什么有时候还是做不好,做不到?可能是你的时间安排太满或者习惯和内驱力不够。水满则溢,我之前一直也存在这个问题,我把自己当成了一台机器,我给自己安排的太满了,我没有自己和自己聊天的时间,没有了时间关心自己,导致我的情绪控制了我,所有事情都停滞了,我开始纠结,开始迷茫,开始和自己的情绪战斗,结果很惨。现在我学会了留时间给自己,和自己和解,效果还不错。如果是习惯和内驱力出了问题我想最有用的是从小的习惯慢慢做起,我之前一直养成晚上不爱刷牙的习惯,早上刷牙的习惯,后来为了帮我孩子养成好习惯,我陪他刷,我把自己当成一个榜样,好像坚持下来也没那么难。可能我的内驱力源自于我把自己赋予了另外一种使命。
最近一段时间一直思考我做不好的原因,才发现我把自己当成了机器,时间管理只是一种方法,让我们更好的平衡我们的生活和学习,但是切记不能把自己和事情关联的人员当成机器,我的一点思考希望对你有所帮助。