减肥成功是什么感觉?给生活带来哪些改变?

生活中的很多转变

可能就是一瞬间的选择和决定

如果我可以

那你也一定可以的。


2012年4月之前,我体重是110公斤左右,现在的67公斤。

大家可以感受一下画风的变化。

减肥成功这个事,在我们本地媒体的报道下,也算是在网上小小的红了一把。



很多妹子问过我:当初是怎么下定决心要减肥的?

有很多坊间传闻:

有说我是受不了自己这么胖下定决心要减肥

有说我是因为太胖了被人当做“孕妇”痛下决心减肥

甚至还有媒体说我因为爱情要减肥!

对一个从小就胖,胖了30多年的胖子来说

你们说的那些其实根本都不叫事


早已经习惯了别人喊我胖子

有时候还带个死字

早就晓得留个长头发会有人觉得我像女的

无所谓啦

早就明白电梯超重不管是不是最后上要自己退出来

我自觉

早都习惯了坐公交车尽量不要站在过道妨碍交通

找个角落安顿好…

这些平常人看来可能有些好笑的事情

根本就是一个200多斤胖子的日常

这些冷嘲热讽放到普通人身上

可能玻璃心分分钟就碎了

但对于胖了三十多年的人

早都不care这些事了

能持续任性的胖这么多年

练出的强大内心或者叫厚脸皮一般人根本比不了


减肥的契机

2012年的清明节放假前的那个下午

我躺在公司休息的沙发上

内心只有一个念头:好无聊啊!

如果剧情继续像往常一样发展

我就应该很快在沙发上睡着了

然后开始流口水打呼噜。

我怀疑当天我是被什么神秘力量击中了

因为那个“好无聊啊!”的念头闪过之后

我没有睡着

而是站起来给公司的同事宣布——清明节后

我要开始减肥了!


当时在场见证的人

可能只是觉得老板又发神经了吧

估计谁也没有没想到这会是我生命中一个重要转折

就在2012年倒退回去半年左右的某一天

那天中午我一个人在外面吃饭

刚拿到我的三两肥肠面

对面就坐下来一个大姐

大姐才落座的时候很认真的看了我大概一分钟

对我来说这就像我明明给老板说了肥肠面不要香菜

还是给我放了一样,很平常的事

西里呼噜吃完了要擦嘴走人的时候

大姐突然说话了:“小兄弟,你好胖哦,你有没有想过要减肥。”

“大姐,我吃你家肥肠面了没有!?”

大姐不甘心:“你这个状况,怕是影响身体健康哦

我反而嘿嘿一笑:“没什么,我没想要活多久。”


减肥这件事,一切的源动力都来自于自己。

2012年清明节之后,胖了33年的230斤的胖子,开始真正认真的减肥。

现在五年过去了,如果放到健身人群中,现在这个状态依然不够好,脂肪多、肌肉比例少,肌肉比

但是这有怎么样呢?



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