11.01
[偷笑][偷笑][偷笑]我可是找到我说的优点了。
去儿子学校听课，发现他找书特别麻烦，因为包的书皮，只是外皮有字。孩子要找课本，挨个翻。
晚上回来我就采取了这个动作，隔天儿子回来说。妈妈你在书的侧面写上字，找书真的太方便了[偷笑][偷笑][偷笑]
丰盛的韬妈:
早上洗濑的时候,想到自己的一个优点,不是刚发生的事,是之前的.
可是我被自己感动到..当时没有用手机记录关键词.结果我来想了一个上午也没想起来…[抓狂][抓狂]
自在的韬韬:
儿子在一年级的时候,跟着老贺和几个孩子,从威海徒步到蓬莱.
写作文的时候,他把这个事写出来了.其中有一段是写蛇的内容.
他知道我怕蛇,非常怕.所以欣赏他的作文的时候,他都会让我跑过那段.
念着草稿,正式抄写的时候,写到那段,他就要过去,自己抄写.完了再给我继续念.
家有暖男,真的超级幸福.
一般我会比儿子收拾的早.这两天陪他熬夜了,早饭都是老公做的.
真的是非常感谢老公.不用做饭的我,也是觉得最幸福的.
今天我收拾的比儿子晚,我去洗脸刷牙的时候,儿子已经给我接好了水,挤好了牙膏.
10.29
丰盛的韬妈：一直有觉察，在觉察中，一直警醒于光。
自在的韬韬：独特的有主见的眼光！自己知道自己想要的是什么！
今天带着他去买衣服，这个不喜欢，买个不满意，我是真无奈了！
可是，他可以在琳琅满目的衣服里，能够一眼挑出，自己喜欢的衣服，非常坚定，一眼就够了！
喜欢动手动脑，感谢生物老师教的观察洋葱，周六晚上我带他去公司实验室，让他自己动手观察，又去化学实验室！
10.28
丰盛的韬妈: 看到群里家人的分享.真好.在分享中成长自己,在分享中学习,在分享中帮助到,正好需要的人.
允许儿子去动手,尽管家里弄得乱七八糟.喜欢他动手动脑,去实践他学习的内容.
告诉儿子,我到处告诉别人,我可喜欢我儿子和我分享学校的事了.
儿子晚上又和我分享,哈哈哈.
儿子晚上穿着溜冰鞋溜的时候,一直就觉察着自己心里有很深的恐惧.
怕他向后摔倒.怕他摔到那里.
再次感谢自己,学习了真好…因为学习了,知道恐惧是幻象,因为学习了,我会去觉察自己的思想
再次想到寒梅姐的分享,相信他,他可以的.
昨天和儿子的交流中,把赵老师分享的,也用上了.”我说明白了吗?”
哈哈哈…每次寻找闪光点的过程,真是美好.
自在的韬韬: 儿子学习了非牛顿流体,有意无意他就去观察生活中的这样的现象.
这两天又盯上了我的玉米淀粉,让我去实际体验了这个实验.
真的是挺神奇.晚上吃饭也让爸爸试验.
给他买的溜冰鞋,立马开始体验.他真的很棒,已经好几年没有滑了.
第一次买的时候,我还记得,那时候还小,谁也没有教,就自己滑.
后来鼓励他去楼下.他就观察别的孩子是怎么滑的.自己去学,去滑.
然后儿子,特别坚持自己的眼光,就是坚持,几次地叮嘱我,下单的时候一定要白光.
事实证明,白光真的特别棒.
这个鞋是没有刹车的.在下坡的时候,我问他怎么刹车,结果他做的动作和后来我们在网上查的一样.
只是再需要规范一下.
不仅赞叹,儿子真聪明啊.
10.26
丰盛的韬妈： 喜欢听儿子分享学校的事情，也适时的感谢学校，感谢老师。
自在的韬韬：喜欢和妈妈分享学校的事情，同学的事情，老师的事情，谢谢亲爱滴儿子！
10.25❤爱陪伴优点大发现第35天：
丰盛的韬妈: 想让爹妈和姐姐吃地瓜餐,可是他们不相信我.这个时候,我总是去抱怨自己,不够有影响力,而没有影响力是因为我没有足够的经济能力
我告诉自己,亲爱的,是我的能量场还没有达到足够可以影响家人的程度.和其他无关.包容接纳自己吧.做好自己就好.
儿子今天早上,一直感觉有委屈,处在委屈的状态.我说:” 儿子,你好像心里有委屈.”他开始哭.
其实,我不喜欢他早上开始哭.可是我也知道孩子的情绪在流动.就没有说什么.
我们每天道别的时候,我都会问:” 儿子,早上好.” 他都会说:” 好,很好,非常好,越来越好.”
今天他没有说.
那我也不再继续,开始转移话题,谈他小时候的趣事.
我知道,他可以.
自在的韬韬: 看个动画片,笑的那么灿烂..真的是高能量的个体.
睡之前又看书,说什么一天不看书,什么的….哈哈哈,妈妈没记住.
老师一再叮嘱,读口语100,可是他就是不读.这可怎么办.
哈哈哈,妈妈有办法…因为我是儿子的超级粉丝.
我说儿子,好久没有听你读了.你读给我听听吧.(摇晃着他的身体,开始撒娇.)
后来他说写英语作业的时候,边写边读给我听.我说好.
可是写的时候读,比较慢.一会儿一个单词.
睡之前,我把英语书拿给他,他开始给我读.读了一段少,自己说,再读一段.
哈哈哈,以后每天让儿子这样给我读…管他什么100不100,就用儿子喜欢的方式读吧.
10.18❤爱陪伴优点大发现第29天：
韬妈: 按暖阳老师教的,回家问了孩子.儿子说就现在这样挺好.
昨晚给儿子抽写,昨晚英语他一定得让我英汉一起抽.这不是为难我嘛
会的读了几个,遇到不会的.他说啥来着(忘了.嘻嘻)反正我听了不高兴了.
都委屈地哭了…我说,我可以做个好妈,但不会做个全能的妈.
韬韬: 孩子对于自己的作业,还是很有责任心.其实不用我操心.
然后最近又喜欢上<海尔兄弟>,我们一起讨论,大冬天的穿着裤衩,不冷吗.哈哈哈
10.17❤爱陪伴优点大发现第28天：
韬妈: 认识到自己带着情绪,觉察和清理,放下手机.也转身离开.
韬韬: 感谢儿子,情绪来的快,走的快,一会儿功夫,自己看书,咯咯地笑.
感谢儿子,更阳光和积极,虽然老师眼里,说是爱说话.妈妈看着真好.
没有死学习,也没有爱学习.刚刚好.
今天去了孩子学校,听了一节课,真的感觉到孩子在学校那个紧张感,紧凑感.
更加地能够理解孩子了.
今晚要好好和儿子交流一下,需要妈妈怎么帮助他.
10.16❤爱陪伴优点大发现第27天：
韬妈: 身体不舒服,想去做的事情,允许自己尊重身体的感觉.就是躺着.
韬韬: 知道去观察,去实践.拿着他枪的瞄准灯,隔着门玻璃,给我演示光的变化.
感谢儿子帮着收拾家,洗碗,拖地.
9.20❤爱陪伴优点大发现第1天：
韬妈优点：喜欢学习，喜欢分享！
韬韬优点：写作业更积极，时间安排合理！
9.21❤ 爱陪伴优点大发现第2天：
韬妈优点：觉察自己的情绪，允许和引导儿子释放自己情绪！夸赞他们现在的教学方式很好，夸赞这样的方法，容易记住，考试的时候，可以转动脑子里的地球仪了！
韬韬优点：和妈妈分享学校老师的事情。用地球仪教我地理课上的内容！
9.22 ❤爱陪伴优点大发现第3天：
韬妈妈：学以致用！践行力强！孩子写作业的时候，有了情绪，我也有点。我开始转念，他能行，他可以的！
韬韬：喜欢分享！家里的开心果！
来自韬韬的分享：
《吃饭篇》
儿子：妈妈，我们学校的饭，真的太难吃了。老师的饭好吃，老师的辣白菜真的好吃，妈妈！比较符合中国人的口味，入口甜甜的，又有几分微辣！特别好吃。妈妈，什么时候家长会接近中午的时候，你去吃饭。但是不知道能不能正好吃辣白菜，真的好吃！（我已经开始砸吧嘴了，他描述的非常好）
今天吃饭的时候，老师给我旁边的一大块红烧肉，本来我想吃，可是好多白肉！
妈妈，我们老师，真的很（好），真的很~…恩…很奇葩！
我不是不爱吃学校的包子吗，我和老师说，我从小学就不爱吃！（为儿子赞一个，勇于表达自己，不委屈自己）
老师说，那你去老师那里拿个馒头吧！
他说在他幼儿园大三班的时候，教他三年的刘燕老师有事，别的老师代班，逼着他吃了个鸡蛋（儿子不吃鸡蛋），代班老师问孩子们，老师已经剥好了，他是不是该着吃啊！就这样被硬塞了个鸡蛋！记忆犹新啊！（我第一次听他说这个事，还是幼儿园的事）
从儿子的描述里，真的可以感受到，他非常感激现在老师的体贴和通情达理！（为老师点赞）
我：哦，你们老师把自己的饭菜和你们分享啊！你们老师真的不错啊！有严厉的时候，可是她心里有你们！这真的很难得！
《作文篇》
其实，以上的吃饭篇，也是因为儿子的作文引出来的！儿子作文里记录了老师当班主任，严厉又有爱的一面，记录了当语文老师时的智慧和幽默！
晚上儿子的作文需要重新抄写一遍。
原稿上有红色的字，问问才知道，是他自己听着老师的讲解修改的。
儿子说，班上大概有1/3的人合格，包括他！（儿子的作文一直不错）
老师给很多人指出作文修改的地方，到他这里就是一句：抄吧！
我简单地回应，试着说，哦，你也想让老师指出什么，可能老师觉得你的可以，不用。妈妈眼里，你的作文一直很棒！
儿子说，别人的都指出，他的没有，想让老师指点，没有指出什么心里有点慌！
你们那么多人，老师每个人给你们指导，真是负责任，很细心。
儿子作业又写到很晚，但是状态不错！
先写的数学，自己夸自己，明智的选择！
抄写着作文和我交流老师上课的趣事！
很多孩子最后结尾写，老师您辛苦了！哈哈哈，老师说以后禁止这样写！
还说，一写爸妈就下雨天送雨伞，或者病了去医院！好像不下雨难道没有爸妈一样！哈哈哈
有的学生写老师鼻子长，老师说我是大象吗！哈哈哈哈哈，这个地方儿子说完，笑的我肚子疼！
感谢你，宝贝！谢谢你生动有趣的分享！
9.23❤爱陪伴优点大发现第4天：
韬妈优点：热心！觉察力强！每天和儿子拥抱，说爱他！每天学到的内容，有机会就会说，孩子越来越好！
韬韬优点：喜欢和妈妈分享，再次为自己争取到自己喜欢的社团，给他点赞！喜欢和妈妈撒娇，该男子汉的时候，也非常爷们，出门的时候总是照顾妈妈，有时候对妈妈的智商，也是只能笑着来摸摸我的头！妈妈的暖男！
9.24❤爱陪伴优点大发现第5天：
韬妈优点：很好的觉察，心情越来越平和！以前想想会很生气，现在看到自己的思想，及时觉察，内心平和！
一直想着那句话！“就让一切如它所是样子”
韬韬优点：儿子今天睡到差不多10点，还是爸爸喊醒了。为儿子这样的睡眠点赞！
今天韬韬一直睡到差不多10点！
我们开始收拾去游泳。路上同学来电话，邀我们去九龙城，我询问了儿子的意见，开始他很矛盾，我说你平复一下，听从自己的内心！最后我们选择去游泳！
儿子很棒，同意我教他游泳（哈哈哈，虽然我是个半吊子都不算的会游泳），这真的让我非常高兴！他自己玩的也很嗨！
就要走了，他自己在练习憋气，说他刚才自己数的差不多一分钟。要憋给我看，结果几次也是20几秒。可是韬韬会说，妈妈，我又有进步哦！
后来他最多的时候也是35秒，一直没有到一分钟，当时我已经收拾好，等他收拾好，我们就准备去九龙城看电影了！
时间有点紧，可是他说自己一定要憋到一分钟！要不然不走！
他以前就总有这样的情况，有点要强，我也因为这个很容易有情绪，想到时间越紧，你还这样，而且心里还会评判孩子，怎么那么要强，不是会转变的！
可是今天，我一直觉察着自己的思想和情绪！韬也说可能因为我在，又给他看着时间，他不如刚才自己的时候放松！
真的是这样，很多事情，平常心就可以做到，可是带着一点儿目的的时候，就容易这样！
他让我走开，也不要催他，他自己来，试了几次可能还是不满意，自己钻出水面说我，妈妈，我不去想一分钟了，我就在玩会儿吧！
天啊！这真的是奇迹啊！他自己会有这样的变化！其实拿起！放下！真的就是一个瞬间，以前的韬因为这个我们没少闹！
晚上，儿子写作业，我躺着看书！真的觉得看一次就有一次的收获，同样的内容，可是不同的时候看，就不同的收获！自己感觉是每个阶段的自己，能量不同了！真棒！
带着儿子去九龙城看电影，他看电影我溜达！
我算的大概的时间，4:30结束。所以我4:30前吧去影院那里，到处找不到，一问原来早结束了。
可能因为他大了，可能因为离家两站，心里不慌，我知道他找不到我，自己也会回家，或者他会想办法！
我也顺着往商城外走的路找他，顺便还看了几眼街舞表演[偷笑]
九龙城两边各一个电梯，中间有扶梯。
我选择一直走到最东边的扶梯，我觉得我儿子在影院门口没看到我，肯定回到东门口，也就是进来的时候走的门等我。
我按下从4楼下楼的键，电梯从一楼升起
到达4楼，门一打开，俺儿在里面[转圈][转圈][转圈][转圈]
我跨步走进去，我们紧紧地拥抱着！
儿子说，没看到我，就到东门找车，发现也不知道车停哪里了（因为他先下车进去，我自己去停的车）
就又打算回影院[偷笑][偷笑][偷笑]
完美的邂逅[调皮]
9.25❤爱陪伴优点大发现第6天：
韬妈优点：儿子写作业，我躺着看书！真的觉得看一次就有一次的收获，同样的内容，可是不同的时候看，就不同的收获！自己感觉是每个阶段的自己，能量不同了！真棒！
韬韬优点：跟随自己的感觉下决定！慢慢开始接纳，接受别人教他！不再执着执念，这个真的非常棒！
早上趴在儿子面前，盯不够得又仔细看了儿子的脸！眉清目秀的，五官端正，那么帅呢！哈哈哈！关键这么帅这么优秀的儿子，是我的！哈哈哈！
9.26❤爱陪伴优点大发现第7天：
韬妈优点：情绪低的时候，允许和自己在一起！
韬韬优点：非常有智慧的韬韬，爸爸有事不能送，自己骑车去学校。
睡前交流的时候，我说他把车找个有监控的地方听，儿子说他把车锁在铁栅栏上不是更安全吗！开始给我描述停的位置！
真的惊讶孩子的智慧！马上夸奖他！
9.27❤爱陪伴优点大发现第8天：
话说上次写作文,老师给别的孩子一些建议吧.看了韬的,没说什么就给他了.
孩子心里还因为这个不舒服.
昨晚,儿子高兴地和我分享:”妈妈,老师今天夸奖我了.”
我和爸爸也高兴,急忙问,哪个老师怎么说的.
儿子说:”语文老师夸奖我的作文写的不错.”
爸爸说的啥,我忘了…哈哈哈.反正就是说儿子喜欢看书,作文肯定好的意思.也是对孩子的一个肯定.
我就恭喜了儿子.”妈妈,看好你哦.”
韬妈: 情绪不好的时候,自己和自己在一起.也和儿子诚实地说.
韬韬: 有事情和我们分享.好与不好都会分享.
(老师让把合格的作文正规地抄写,这孩子,写一句能和我聊三句.哈哈哈.)
9.28❤爱陪伴优点大发现第9天：
韬妈： 每天早上照镜子，都觉得自己纯天然的美！哈哈哈
昨晚初中以后，第一次拿起儿子的数学作业，一本练测考！看的心里有点吃惊，丙，丙，乙！❤甲！以及老师的一句评语，这是一个优等生的作业吗？
我从来没有辅导过儿子，孩子也一个辅导班没有！都是孩子自己的努力！在我的眼里初中的题很难！
看完后，我说儿子：“妈妈看到你的作业里，有个甲啊！你真棒，初中的题那么难”
儿子说，对啊，甲很难得的。（我问，他开始描述）
妈妈，看好你哦！
韬韬： 小学开始，认真听讲！初中自己就说，主要是认真听讲！
昨晚作业比前天，提前了半个小时完成。非常棒！
韬最近又特别喜欢看漫画，我非常支持和高兴。我觉得漫画是可以有很多想象的，对他非常好！
9.29❤爱陪伴优点大发现第10天：
喜悦自在的韬妈：晚上儿子放学进门，我在厨房伸出头：“儿子，辛苦了”
儿子说，妈妈今天的作业写个差不多了。
听着儿子说的，能感觉到他的喜悦！（在厨房，忘了说，是你的积极带给你的喜悦）
吃饭的时候，儿子说，妈妈今天学校体检了，我的视力还是5.0，很好。
我说儿子，谢谢你把自己的眼睛保护的这么好！
儿子吃着饭，我看着他，起来摸着他，谢谢你儿子，谢谢你这么健康！
越来越好的韬韬：
会很合理的安排自己的时间，安排自己的作业！
越来越觉得韬韬安排时间方面越来越好，上次一起去游泳，我就感觉到了，也感谢了他。
昨晚也是，今天早上更是感觉到他这方面非常棒！
我已经收拾好，在擦脸。他在刷牙！
妈妈，你收拾完了吗？
我擦完脸就可以了。
妈妈，那你收拾完，能帮我下去把自行车拿出来吗？（今天早上爸爸去青岛了，他需要自己去上学，自行车锁在草厦子里）
好啊！我真的非常高兴的说。
我说儿子，你太会安排了，你知道怎么求助妈妈，怎么安排时间。
妈妈，你现在下去，那你还上来吗？还是在下面等我啊！
我想了想，你穿衣服背书包的时候，我下去吧，就在下面等你！
美好的早上，感恩，感谢这一切！
9.30❤爱陪伴优点大发现第11天：
回忆：
俺儿出去爬山，都爱捡树枝和石头回来。
捡吧！
结果孩子晚上用捡回来的石头给我磨脚后跟的皮，还怕我疼，沾着水。
边磨边问疼不疼！
妈呀，老感动了。
总结： 韬韬是暖男。韬妈是暖男的妈妈！哈哈哈！
韬韬昨晚写作业的状态太在线了！
昨晚发了件不大不小的事，但是对我和韬都是一个成长的机会。
也真的能看出韬的独立和自立！
现在想想还特别感动！
真的！所有的事都是中立的，看我们怎么给他赋予意义！
10.1❤爱陪伴优点大发现第12天：
10.2❤爱陪伴优点大发现第13天：
韬妈：更多的给自己和自己待在一起的时间，听课学习！
韬韬： 总是在韬身上，能够看到他全然在当下，非常值得我学习！
10.3❤爱陪伴优点大发现第14天：
好久没穿的一个外套，今天拿过来，突然发现兜里有个发夹，也是n久没戴都忘了。
可是发现上面的珠子掉了！
自己就咕噜，哎呀，这么漂亮，珠子掉了没法带了。这珠子怎么掉了呢？
在旁边玩手机的儿子看了一眼说，妈妈，那是我扭掉了。
？？？你怎么知道这个兜里有？
儿子说他就是一按，发现有东西就拿出来，扭啊扭，就掉了！
哦，我说，谢谢你儿子，谢谢你告诉我是你弄掉的。
韬妈： 及时感谢诚实的儿子，感谢儿子没有恐惧，有担当！一直以来都告诉儿子，一定诚实，无论什么事。
韬韬：诚实的品质，随时在当下，真棒！
10.4❤爱陪伴优点大发现第15天：
丰盛的韬妈：中秋佳节，听着心想生老师分享的《丰盛之旅》非常有感觉！
更加下定决心，随时随刻把自己锚定在当下，随时随刻地问自己，我做什么能让我喜悦！
自在的韬韬：非常的当下，值得我学习！
10.5❤爱陪伴优点大发现第16天：
丰盛的韬妈： 时刻地觉察，感受到婆婆妈妈的担心恐惧，可是没有被投射，因为我知道，那都是假象，只有爱存在！
自在的韬韬：贴心的暖男，我洗头的时候，帮助我拿着水龙头，怕水湿了我的衣服，用自己的胳膊挡在我的脖子上！
感谢，感恩！
10.6❤爱陪伴优点大发现第17天：
喜悦的韬妈：刚刚听完《赞赏感谢》的课！心里有了很大很大的感触！
就像现在，我们坚持每天发现自己，孩子，甚至另一半的闪光点，都有些难以坚持！都有一天不写没事，两天不一定怕什么！这样写真的会有什么作用，改变吗？今天又没发现，怎么人家那么好找，我这么难？哎呀，真有点懒得写了等等……
这样的一些念头！
可是，记录这些对比着面对孩子的“问题”情绪，不好的成绩，不亲密的亲子关系的时候，哪个更难呢？
自在的韬韬：昨天从家里回来，他在网上买的枪和狙击镜到了，他怕爸爸知道，爸爸说他大了，怎么还买玩具！买的时候就想怎么和爸爸说呢？
要不说，买的狙击镜赠的枪吧！等等
所以当他问的时候，我说就说是赠的呗！
他说，妈妈！那是两个快递，两个包装，肯定不行！
我笑笑，儿子，什么都不如实话！说了实话可能爸爸不会生气！
儿子下车就跑去拿快递，回来关上房门开始拆，爸爸进门看了看，儿子又把门关上了。孩子心里有恐惧！
他爸说，怎么关着门干嘛？又进去了。
我没有掺和到他们之间，自己忙自己的了！
最后，爷俩一起躺着射击校准！
10.7❤爱陪伴优点大发现第18天：
放假了，状态更加慵懒！哈哈哈
韬妈：接纳每个带下的自己，感恩每个状态的自己，感恩不爱写作业。又不得不写的儿子。感恩，不听话，又一起收拾家的韬爸！
韬韬： 一起去书店，我写感恩日记，儿子看书。拿起书的韬韬，非常专注！特别帅！
10.8❤爱陪伴优点大发现第19天：
随着日期每天的改变，假期来到最后一天！
儿子上午又确认了一次作业，坐着嚎啕大哭！
我坐在另一个房间没有动，就让他去发泄！
他发泄完，又去餐厅吃东西，我去坐着陪他。没有什么大道理，我说我要出去，你需要什么吗？
他说了几样，我应声，并告诉他，争取今天上午把语文写出来！
韬妈： 就是允许，接纳！
韬韬：情绪流动，不滞留！
10.9❤爱陪伴优点大发现第20天：
丰盛的韬妈： 每天寻找感恩的事和物，觉察到自己有了抱怨，就开始去想，这件事那个地方我可以去感恩。真好！
一抬头，看到路边，绿的树叶，黄的树叶，一个五颜六色的秋天又来了！好美！
自在的韬韬： 昨天作业写了一天。断断续续的，又积极的，每一项都去完成，需要动脑的也不糊弄，自己动脑，需要和同学一起的，也一直联系着。
休假8天，早上的状态也好！
10.10❤爱陪伴优点大发现第21天：
丰盛的韬妈：每天都坚持感恩！为自己点赞！有了情绪就去疗愈清理！
自在的韬韬：玩也不当误，游戏也不当误，考试没有看到压力，玩够了睡觉！知道让我提前喊他起床！早上把妈妈做的孜然肉片全吃了，真棒！
10.11❤爱陪伴优点大发现第22天：
出门下楼，楼旁边有辆共享单车倒了，粘了很多泥土，几乎我和儿子一起伸手，他扶车把，我扶车座！扶完，互相对视微笑！
美好的一天，就这样开始了！
丰盛的韬妈：行动力强！随时随刻觉察，有了情绪，疗愈清理，不再让自己沉浸在情绪里，受小我摆布！
自在的韬韬：昨天给他买的椅子到了，孩子越来越高，坐着原来的椅子写作业，很不舒服，他一听说非常高兴，说安装由他来！
10.12❤爱陪伴优点大发现第23天：
丰盛的韬妈： 昨晚觉察到自己带着情绪和孩子说话了。给自己和自己在一起的时间，去疗愈清理一下。
自在的韬韬： 会经常和妈妈要抱抱。和妈妈说爱妈妈。会像个大人一样来父母我的头。想想这样的时候，心里满满的爱，被儿子感动着！
10.13❤爱陪伴优点大发现第24天：
自在的韬韬：没有父母的辅导，没有上辅导班，靠自己的听课，和自己的能力。第一次月考数学101分！真的真的太棒了！
丰盛的韬妈：属于给点阳光就灿烂的类型，哈哈哈容易满足！
10.14❤爱陪伴优点大发现第25天：
丰盛的韬妈: 觉察到自己有紧张的感觉,不能放松的时候,
捂着心的位置,不断地说,我爱你,没事.我爱人,没事.
自在的韬韬: 昨晚和儿子在一起的时间很短.
那儿子也是随便一想就好多优点.
特别帅气,特别体贴,很聪明,独立.
身体健康,性格越来越明朗,上课也越来越积极.
10.15❤爱陪伴优点大发现第26天：
丰盛的韬妈： 觉察和感恩，能够持续地进行！
自在的韬韬：昨天开始我的肚子不舒服，今天需要收拾家，邀请儿子帮忙！
拖第一遍地的时候，还可以。第二遍的时候，不情愿。可是还是拖了。
吃完饭，让他把两个碗洗洗，也洗了。
昨晚，儿子的发现，和他的记忆力以及观察力！让我真心佩服！
真的太厉害了！
10.19❤爱陪伴优点大发现第30天：
喜悦的韬妈： 今天想更多的感恩赞赏自己。从昨晚开始，不断记录感恩每个不同的自己。没有细数可能有几十个不同的自己。都一一去做了感恩。
往往我们只是接纳那个，喜悦，幸福，高兴，快乐，正面的自己。
可是我们忘了，另一面也是我们割舍不掉的自己。
很多时候选择逃避，选择不理会，选择抗拒，选择讨厌………可是，那也是我，一个不同的我。
谢谢，亲爱的自己。
自在的韬韬：依然是他自己的节奏，边玩边写。可能他自己会把握自己的旋律，这也不是我能去控制的。
儿子说，妈妈我当组长了。老师让我当。我不想当。
我的内心还是高兴的，我就是笑着点头。他会做好每个自己。
我就如他所是吧！
10.20❤爱陪伴优点大发现第31天：
丰盛的韬妈：还是会有抱怨，但是已经能够随时的觉察了！
自在的韬韬：会自己做饭吃了。能够照顾自己。
昨天和同事们一起去玩。在高速上被交警拦截查证，结果同事的保险没贴。扣一分罚150元。她开始了抱怨，这样那样。好久了人家在处理的时候，她开始打电话找人。等她找到了，也处理完了。
我说同事，什么事发生了，先想办法再来抱怨。
今天我也觉察到自己很容易有抱怨的念头！还好我学习了，知道了，赶紧打住！
努力吧！活到所有的念头都是感恩！
10.22❤爱陪伴优点大发现第32天：
每到周末，感觉比平时上班要累呼！总是忙这忙那的。
一天的时间，看着孩子和我的状态，就觉得一段时间内，应该集中精力做好一件事，就是最好的。
今天看韩剧，里面也出来很多，我觉得比以前有提高的东西，人生把每一天当今天过，让我们活在当下里。
一天地不断觉察，自己不是去到未来就是回到过去，还好我学过，知道回来，知道警醒于光！
丰盛的韬妈：活在功课中，去觉察自己，虽然现在还没有达到随时的和平，喜悦！可是没有停留在过去和未来。非常好！
自在的韬韬：到最后一天了，自己也知道作业要写。怎么有压力，不想写，还是不忘看《爱情公寓》哈哈大笑！
10.23❤爱陪伴优点大发现第33天：
丰盛的韬妈: 很享受自己被认可的感觉.已经可以随时地去觉察自己.不跟着小我跑.
自在的韬韬: 昨晚作文写完已经很晚了,我一直让他睡也不睡,
商量我,妈妈我已经很久没好好看书了,你让我看会儿吧.
说得我都没法拒绝.
爱看书,看好书,能记住,会分享.韬韬真棒.
10.24❤爱陪伴优点大发现第34天：
丰盛的韬妈: 今天深深地体验了比较之心,和比自己优秀的人比较,自己内心的各种情绪和感觉.
以前读德芬都的书,有句话: 亲爱的,外面没有别人,只有你自己.
真的不能理解.
现在经过这两个月的学习,我觉得自己已经开始懂了.
这种时刻觉察自己,体验情绪带来的感觉.不抗拒,就让感觉去流动的感觉,也是很好.
自在的韬韬: 喜欢一有空就和我得不得不分享个不停的儿子.
喜欢儿子买东西不拖拉,看好了,就买,没有比较的过程和纠结.
很晚了,要睡了,可是一定得要求再看会儿书.我都没办法拒绝了.
书皮后面的一串书名,告诉我妈妈,按这个买吧.哈哈哈,咱也不客气直接挑了8本.
11.02
丰盛的韬妈： 今天有点累，情绪也有点低。孩子自己安排的先写的数学。
写语文的时候，我给他抽写。孩子笑的特别灿烂，把我从那个情绪里带了出来。
特别特别感谢孩子。
真的再次体会到，孩子能量比我高！
自在的韬韬： 学校发的听课的单子，单子上问家长是什么样的，他选的理智型。孩子的问题，他自己选择的厌学。
我瞅空问他为什么，他也没说。
孩子的状态很好。写作业，学习也没有情绪积极。
老师反应上课也积极。
所以，厌学我当不存在，不打算当个事，放心上
还有，俺儿越来越能，敢表达自己的意愿和想法了。
这真的在我对他的了解里，是个惊喜[强][强][强]
