早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修12班-05-Tangxiaohua--HZ#
20171002(7/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 1朵玫瑰
1、好好休息了
今日3朵玫瑰
1、放松,好好休息
2、理发
3、看望父母
【幸福实修60天目标】
1、每天阅读30分钟
2、时刻保持觉察
3、打坐、冥想
【幸福金句】
一个人不能改变另一个人,他只能(1)改变自己;(2)做一些事,使到对方想改变;(3)为自己做些安排,使到对方无论有没有改变,都不影响自己的成功快乐。
【觉察日记】
昨天还是去了杭州。九溪、满觉陇、龙井转了一圈。出发前想到了婆婆,提议后接上婆婆一起出行。
我家那位长不大的老小孩看到他妈,旧有的聊天模式又开启,还是那么环环相扣步步紧逼专挑他妈不喜的话说~在家灌输的不要跑到三楼四楼去,孝而不顺还是不孝等当时都表示赞同的理念全都跑到爪哇国去了。要在以前我的内心是崩溃的,也会后悔带上婆婆。但昨天,除了适时的出语缓解一下,我的内心是平静的,因为我知道那是他们母子的事。没有后悔带上婆婆,也没有歉疚让婆婆不舒服了,更没有对老公生气。
想做的是----回家,再慢慢熏陶。