2017-10-02

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修11班~学号10#贾双红

20171002(35/100)

【幸福三朵】

昨日3朵玫瑰

早起

  看书15分钟

  听音乐15分钟

今日3朵玫瑰

早起

看书一小时

听音乐15分钟

【幸福实修30天目标】

早起

看书一小时

听音乐15分钟

【幸福金句】幸福实修  有多少父母在儿时替孩子扛住了一切,长大后,又希望他自己可以扛住世界。有多少孩子在真正独自面对世界时,因抗不住,而败下阵来。父母是为孩子点亮心灯的那个人,父母的心智有多成熟,信念系统有多宽广,孩子就会有多少智慧和力量去面对世界,构建出自己人生的版图,并达成和世界更多的和解。

【梦境】无

【觉察日记】十一早上女儿要去参加升国旗仪式,我早早的就跟先生说好,你陪她去,他也应允了。到十一早上,6点不到就迷迷糊糊问我几点了,我说难得呀,这么早醒了,他说不是要陪小贝升国旗呀,再睡一会儿,结果到七点左右的时候,他又迷糊的不肯起床,我那时大概是发同情心了,就跟先生说,你继续睡吧,我叫同学妈妈送去。女儿也同意,先生果然安心的睡熟了。到9点多,先生才睡饱,还问我,女儿哪里去了?我说人家都快给我送到单位了,你这个爸爸还在睡觉,我都不好意思说呀。他说,你7点时,一定让我起来,我也就起来了,要不然我就睡到自然醒了。后来他就买菜烧饭去了。女儿还是对我单位熟门熟路,自己一个人找到了我,我就抱起她亲了几口。先生下午就陪女儿玩了她喜欢的兔子坡,晚饭也是他烧的。就觉得我没有勉强他做事情,我也尊重他,我做好我可以做的事情,我觉得就很好,我当时稍微内心有点挣扎,(起床的事情)但是后来就平了,这样就是最好的安排。

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