很多事情，只有坚持才会有结果才能成功。
怎样让自己能够更好的坚持，其实也有非常好的小妙招。
今天就来聊了这些小妙招。这些好方法，其都是那些坚持出结果的人分享出来的。并不是所有的方法都是适合任何人，但是可以选一两种适合自己的，成为自己坚持的路上的砝码，为自己增光添彩。
第1个方法，数据化。所谓说句话，就是把自己今天做的事情记录下来，用数字去呈现出来。那当我们看到数据的时候，视觉化坚定我们的毅力去坚持。
比如写作，坚持日更第几天了，看到天数，让自己更有动力去写作。前天写了700字，昨天写了800字，今天写了800字，累计写了多少字。当看到这些数据是不是很欣慰，我心中增加了坚持的力量。
比如阅读，记录每天的阅读，当看到今年看过的书达到十或几十时，会不会很有成就感。
比如运动，今天是第多少天坚持运动了或则是运动累积达到了多少小时了，这些数据都是代表着付出的努力，每增加一份时间就代表我们离成功的彼岸更近了一步。
第2个方法，微量化。所谓微量化就是，化繁为简，化难为易，分解成小而容易达到行动。
开始跑步运动，从穿好运动鞋踏出门口开始。
哪怕跑上几分钟，运动已经在路上了，不要一开始就给自己规定要跑多久，吓得自己连开始的勇气都没有了。
养成阅读习惯，从每天阅读几页书开始。
不要一上来就要让自己看完几本书，对于开始没养成阅读习惯的话，那就是一种很大的挑战，感觉是很难完成任务。开始就在打退堂鼓了，那又如何能够养成习惯。事情都是循序渐进的过程，开始可以给自己一个低的起点，让自己有信心的去踏出这一步。
写一篇文章，从写主题目录开始。
不要一口气就想把一篇文章写好，这是很多作家可能都办不到的事情。好文章都是改出来的。都。一篇好的文章，从初始到定稿，要经过无数次的修改。那对于初手来讲，写一篇文章可以把它分为几个步奏来写，如主题、大纲、章节。先试着去写，也不要要求自己一写出来就是完美的。
第3个方法，周期化。
定一个目标，不一定要坚持一年或者几个月，可以定一个月、21天或则一个星期的。一个星期的周期比较短，假如中间有一些事情耽搁了还可以坚持从下个星期开始，这样是内心的负担就少一些。周期短，得到的反馈及时，可以更好的坚持无数个这样的周期。当然对于一些高度自律的人，他们可以坚持几年如一日，就不用尝试这个方法啦。
坚持才会胜利。
能坚持的人会更容易成功。
在坚持的路上我们可以去学习一些方法，来让自己更容易达成目标。以上3个方法希望对你们也有用，就像甜点一样，入口很美。
在坚持的路上尝到甜头后，会更愿意去坚持。希望在坚持的路上，能走得更远！
