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喝了好几天苹果汁，今天锋哥要肝胆排石了！
锋哥一直都以为自己身体很好，却在上个月腹部剧痛住进医院！经过医院的各项检查和排除法，说是胆囊炎！还被查出脂肪肝！输液了一个多星期，腹痛是暂时控制住了，但是炎症还有，他坚持要出院！
秋季是养肝护肝的好时节，征得他的同意，帮他配好了营养素！还有需要的苹果汁！（春季的时候自己也做了一次，对这些需要的东西都很熟了）这十几天来，我都是一日三餐把营养素给他准备好！苹果汁给他榨好，他只要按时吃就可以了！这几天可把我忙坏了，暖洋洋老师说，这应该这么服务！呵呵！
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有几种方法可以自测是否有肝胆结石的存在：
1、皮肤出现黑斑或色斑。颜色如同雀斑或痔，它们通常会出现在额头的左右两侧、眉毛中间或眼睛下方。最显著的是位于手背及前臂，也就是所谓的“肝斑”，通常见于中年以及年纪较大的人身上。这些脏斑在最主要的结石被从肝脏及胆囊清除后，通常就会逐渐淡去。
2、头发或额头部位容易出油。脂肪代谢差，肝胆发生堵塞，胆汁少，对油脂消化很差。
3、早上起床口苦口臭。肝胆被结石所堵塞，胆汁逆流
4、饭后腹胀。胆汁分泌少，肝脏无法消化油脂
5、死鱼眼。这是肝脏受到阻碍，无法再适当的过滤血液的警示。蛋白质无法有效的代谢，血液无法过滤干净，毒素积累在各个器官上。
6、白色指甲。白色的指甲，代表心脏、肝脏、胰脏的周围，堆积的不好脂肪过多。
7、右腹胀痛。用手按压自己的右厕腹下，如有胀痛感，则说明有结石
8、大便酸臭。大便带有油性，并很粘稠，已是严重的肝胆堵塞的征兆
9、总胆管直径。如果符合上述症状，去医院照片，总胆管直径大过0.7厘米，就表示肝胆异常，很有可能是被胆结石撑大的。
如果符合上述症状，可以到医院去照X光，确定病情再进行清肝排石。
今晚他不能吃饭，我自己早早煮了一碗面，等等还要继续服务！很丰盛吧！
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