雨薰说||如何用思维导图整理归纳知识体系,10倍提高工作生活效率?《一》

长文慎读!!!发现一个很普遍的现象,但凡是'术'(不是所有的术都值得学习^_^就像不是所有的牛奶都可以叫特仑苏一样)一类的技能都特别容易吸引眼球,别说你不是被主题吸引来的。

我是一个自由惯了的人,没有太多的关系能制造羁绊,作为一名自由职业者任性的过完每一天是再正常不过的了。随着好奇心的膨胀,涉猎更多知识范畴的欲望也越来越强烈,如果所学的知识得不到合理的整理和归纳,自由也会苦恼,任性也有边界。如何用思维导图整理归纳知识体系,10倍提高工作生活效率?来来来,跟团走不容易丢~

1.跟着水菱姑娘学导图

导师简介:

一图胜千言
白一琳(水菱)

·手绘思维导图倡导者

·英国伯赞认证思维导图管理师

·拆书帮三级拆书家

·广州信佰信息技术咨询有限公司合作讲师

·《教师资格证》

·《高级培训师职业资格证》

·《曼陀罗心理训练师资格证》


2.不得不知的思维导图基础知识

什么是思维导图?

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·思维导图(Mind Map)是由英国的记忆力之父国际著名大脑开发权威托尼·布赞(Tony Buzan)研发的一种全脑思考的工具;

·它是一种非常实用和应用领域甚广的思维工具。用得最为频繁的领域有个人商务职业教育未来用途

通过观察一开始导师的思维导图介绍可以发现 ,思维导图让就是让我们在处理信息的时候,同时运用左右脑两边的功能,从而使我们的记忆和工作的效率达到最大化,并且它可以在我们生活的各个领域都有广泛的应用!

对生物比较熟悉的小伙伴会发现,思维导图的整体结构非常类似于大脑的神经元细胞,有一个神经元的细胞核以及向外延伸的树突和轴突,思维导图不仅外表类似于神经元细胞,他处理信息的过程也是模仿了大脑链接和加工信息的方式,在思维导图当中信息的载体就是关键词和关键图像。

思维导图的优点

PPT的制作

这幅思维导图是著名网红彭小六曾经做过的一次关于PPT的分享,6步完成PPT,她的这次分享大概持续了一两个小时,可以说是信息量特别大。用思维导图的方式把它画下来会发现,你可以提取她想要表达的很多重点的信息,熟练之后会非常快的抓住她想要表达的点,用这种方法画过一遍之后记忆力会得到很大的提升。

我们通过之前导师文字版的介绍和导图版的介绍做对比就不难发现,用思维导图来进行展示会让你的信息变得更加直观清晰和便于记忆,这也正是思维导图的好处和优点,它可以将一些文字的信息用图文结合的方式表达出来,并且涵盖更大的信息量。

思维导图的应用范围

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按照信息的存在方式将思维导图分为输入NOTE TAKING和输出NOTE MAKING:输入就是指把外界的信息装进大脑里的过程,比如做笔记、看一本书、开会等…输出就是指把大脑里的信息输送到外界去,当你熟练应用了思维导图之后会发现,不管是输入还是输出,思维导图都能够很大程度上帮你高效快速的去进行信息处理,这就是思维导图的应用层面。

思维导图的基本画法

想要画好思维导图,你需要知道这些要素:

思维导图的五要素:

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1、中心主题:中心主题一般画在纸的正中央,通常由一个主题的词语加中心主题相关的图像构成。

比如上图自我介绍:中心主题就是名字加照片。

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2、分支:如上图展示,从中心主题向外延伸的就是分支了,从中心向外延伸的一条最直接最粗的线叫做一级分支,向后比较细的叫二级分支,以此类推再向后就是三级分支。

同一条分支它们之间的逻辑关系是从一级到三级逐渐细化的一个过程,不同的分支之间是并列的逻辑关系。

所有分支都是水平横向向左右两边绘制,它关乎到我们是否能够更加高效的记住眼睛所看到的信息,人眼阅读习惯于从左往右去阅读,如果分支画成竖支向下阅读的效率就会大大的降低。

这里有个关键词叫做有机,有机的意思是指我们的分支线条尽量要画的流畅连贯,类似于大自然当中所存在的树枝,藤蔓那样的自然流向,避免思维导图中全部都是直线和折线没有曲线去链接。

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3、关键词:关键词一般写在分支的线上方,颜色通常和分支颜色相同或者统一使用黑色,关键词一般为名词和动词。

关键词一定是一个词语,而不是一句话或者一段话,关键词过长眼睛是很难在第一时间接受你所表达的信息。

总结文章的段落大意或者提炼出作者的中心思想,这些都是提炼关键词的一种应用,当你不断地在练习思维导图的过程当中,自己提炼关键信息的能力会越来越强。

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4、色彩:对于思维导图来说,每一条分支都有一种自己独特的颜色,它可以起到用颜色来进行大范围记忆的效果,所以说同一条分支,不管是一级还是向后更细化的二级,三级都要用统一的一种颜色来进行记忆,而不同的分支之间比如上图的身份、梦想、专业和爱好都要用不同的颜色来进行区分。

如果把整个思维导图画的花里胡哨,一条分支上有很多种颜色出现,在事后进行回忆的时候颜色就很难帮助到定位记忆。

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5、图像或者符号:图像的作用是为了辅助记忆,看完图像再去记忆,你会发现图像比文字更容易被大脑记住。有些人比较擅长用左脑记忆数字和提取关键词梳理逻辑,另一类人比较擅长记忆图像和色彩,如果两者相结合记忆效率就会更加的高。

“图像力”是一个专业术语,指的是看到一个关键词之后迅速转化成相关图标或者符号的一种能力。虽然它是与生俱来识别图像的一种能力,但是随着年龄的增长很多人这方面的能力就会慢慢的退化,所以它需要不断地训练。

当你逐渐习惯用图像和符号表达自己想法的时候,你的思路会变得更加的开阔和活跃。

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