2019.11.10星期日大家好NAMASTE摆脱“假我”控制的七个步骤:一、停止被人惹怒二、放掉想赢的需要三、放掉想要正确的需要四、放掉想比别人优越的需要五、放掉想得到更多的需要六、放掉以成就感来获得身份认同的需要七、放掉名声 图片发自简书App