在这里，我们先谈谈点赞消耗的能量：
一般情况下，我们点赞点的都只是小赞，一次小赞需要消耗我们1个能量值。
有人会这样问，如果是大赞或者超赞呢？
那就要说明怎样才能大赞和超赞了，首先长按屏幕底部“赞”图标，长按会浮现出能量条（球）、小赞、大赞、超赞的图案，然后滑动选择就可以了 。
一个大赞会消耗我们2个能量值，而一个超赞则会消耗我们5个能量值。
那么我们再来说说能量消耗了以后是怎样恢复的吧！
首先，简书能量的恢复分为三个档次。
第一档次是能量值高于50的时候，每小时可恢复2点多能量值，以最大值49为例，就需要24.5小时才能恢复到100。
第二档次是能量值低于50，高于20的时候，每小时可恢复1.25能量值，以最大值79为例，就需要48.5小时才能恢复到100。
第三档次是能量值低于20时，每小时恢复0.83能量值，比如你的能量值用完了，为0的时候，那就需要73.8小时，也就是3天左右才能恢复到100。
所以我们的能量保持在50点以上，是能量恢复最快的，请大家尽量不要用完了。
当然，如果你预计自己会有三天没有时间上简书的话，那就把能量全部用光吧！
又有朋友可能会问，如果能量值为0了，能否继续点赞呢？
答案是肯定的，只是不会对你所赞的文章产生热度，也就是说你的赞不会给对方的文章增加收益，也就是POC收益，这种赞往往被人称之为空赞。
感谢阅读，如果感觉对你了解简书有用的话，就给我点个赞吧！
最后欢迎大家给我评论留言哦！
