春节，睡了一个懒觉。起床没有对自己的晚起进行自责，应该让自己回归正常生活，良好的作息固然是一个非常好的检验一个人自律的条件。但一些例外情况也是可以正常发生的。明天开始，就是新的一年工作的正式开始，春节假期也对工作进行了一些思考，现在的工作模式，是不是适合自己。每天守望着得到别人的肯定，得不到时自然就会有些许失落，得到了又有些沾沾自喜。是为自己更好的生活工作，还是仅仅让自己醉心于别人的认可，这么显而易见的问题，看了就会明白，真正的是自己不愿意从被人认可和需要的状态中走出来而已。我需要自己的独立思考，需要通过工作让自己变得更有趣、更有能力、更强大、更能有价值，这才是工作的真正意义所在。他人的一点点怜悯，给予的不过是心理上的一时欢愉，过后多巴胺就会分泌越来越少，能刺激分泌更多多巴胺的要求和条件反而会越来越高，我就会成为多巴胺的奴隶，不停地用各种各样的方式去讨好他人，讨好上面的那个人，然后换取短暂的满足，犹如吸食某种成瘾性物质一样，无法自拔。我自己也就在这种猫捉老鼠式的工作迷藏中，丧失了让自己变得更好的冲动和主动，一茬又一茬地换着花样去讨好那些自己不敢去得罪的人，最终的结果就是不敢得罪任何一个人，永远生活和工作在心惊胆战中，时刻在仰人鼻息，看人嘴脸。我就不是我了，虽然我知道那个人还是我，但那不是自己心中想成为的那个我，只是那个被无数的外部条件约束之后，自己选择成为的那个不是自己的自己。
当意识到了这种情况时，想做也能做的事，是让自己看清这种情况。认真看着镜子中的自己，问问自己，我能做什么？有三句话我觉得是应该要做的。
做多自己。
少做事，提高做事的效率，捡出金子，而不是淘掉沙子。
当还没有能力去四处张望时，就专注地盯着前方。
2022年2月6日，农历初六。
