这个月开始于一份不太成功的月计划，和一次不太成功的21天打卡计划，所以结果并不令人满意。所以本次总结重在分析原因，下次改进。
一. 计划总结
先说月计划：因为开始装修比较忙碌，而且近期重点是健身，所以到了晚上，所剩不多的空闲时间都尽量让位于健身，所以尽管运动项目超额完成，如绘画、乐器练习等其他目标却大多飘红。可见制定月计划时不应求全，要有所取舍，暂时放弃一些项目，集中精力攻克重点目标，便于做精力管理，也更易于增强信心。
再说打卡：本轮打卡和上一轮的项目差不多，时长略有增加：“每天三个自我提升番茄钟，打卡内容限在阅读、运动、尤克里里、钢琴、画画、MOOC范围内。”虽然设定了专注的内容范围，但还是不够具体，不符合SMART原则之"S"（具体）。每天的打卡内容相对随机，虽然这样的安排有灵活的特点，但也会导致专注的项目没有连贯性和集中度。而且因为前述原因，近期晚上时间多用来健身，所以不如让打卡专注于运动，其他的项目在空闲时间尽量去做就好，不必纳入打卡范围。然而因为肌肉需要修复和休息的时间，不应每天运动，所以下一轮打卡要设置一些具体的、可以每天执行的项目。
总结一下，11月的月计划和打卡计划犯了两个错误：1. 没有取舍； 2. 不够具体。这些道理倒是很早就熟知，可是实践中还是不免入坑。
二. 12月计划
那么12月计划和2016年计划的制定可要避免这些陷阱了。SMART原则虽然老生常谈，但流传如此之广毕竟是有可取之处的。一旦因为大意忽略了这些原则，会在结果上切实体现的。
职业发展：到大区投资部，沉下心来多学习
财务：做好装修攻略，控制装修预算
社交关系：协助社群活动和管理
家庭幸福：假期和休假时陪伴父母，平时经常电话、视频；增进婚姻中的智慧
身心健康：运动15次；柔韧性训练15次；每21天保持低卡饮食，然后给自己一天欺骗日；每天11点左右睡觉
个人成长：读完已开始读而未能读完的几本（共计4本）；到画室画画2次；钢琴练习5小时；尤克里里练习3小时；做好2015年复盘和2016年计划
娱乐休闲：看《跑男》，注意时间适度
自我实现：写文5篇（每周一篇）
