我为什么会焦虑?

原来,和我们生活在丛林的远古祖先们一直都一样:

饿了就吃、渴了就喝、困了就睡、还要不时的拉撒、看到美好的异性就想谈恋爱,我总在努力满足生理的需求。

有空闲了就想玩游戏、看电视或者YY小说,反正让自己心情愉快就对了。

生理满足(本能)+心情愉快(情绪)=自我舒适

为了将这种自我舒适的感觉维持下去。

我一直,遵循着本能脑和情绪脑的指挥的在活着。

至于理智脑嘛,一直歇着,不香吗?


这是自己生活的全部吗?

这就是我生活的全部。

如果能一直获得满足,为什么你还要如此焦虑呢?

焦虑的根源来源于人性:同时想做的事很多,又想立即看到效果。

说人话就是:好逸恶劳,贪多求全。


近期的加密商业牛市,造就了一批a8的大佬。

我总是不自觉的拿着自己的成绩和他们比较,全然不顾每个人出发的起点不一样这个简单的事实。

在不同的资金量级别面前,努力都会成为比较次要的因素。更别提自己还远不够努力,只是单纯的想要,这种单纯想要的欲望就成了自己焦虑的根源。

焦虑于不懂的知识太多,这也想学、那也想学,到头来却是什么都没开始学。

焦虑于学习不知道从哪开始动手,焦虑于写不出带着热度的文章。

焦虑于别人的都在疯狂上涨,而我早早离开了战场。

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