大家好，首先我先感谢班长推荐的这个软件，讯飞输入法，我呢，就是用这个输入法，来写这个总结的，非常好用，所以呢，也推荐给大家。
我是从今年元旦以后，无意当中，在朋友圈发现了有人转发喜马拉雅的时间管理的课程，听了一下，觉得非常感兴趣，也希望自己能够通过这个课程的学习变得更自律，所以后期就，又购买了十堂课，以及跟谁学的三堂课，听了两次，当在群里面发现了有这样的一个天使班，直觉的认为参加会很有收获，因为有很多人一起督促着，曾经我在应用时间管理，就是，每天早晨早起打卡，但是还没有养成，起来锻炼的习惯，这次有了大家的督促，从原来的六点多钟起床，到现在提前到五点起床，起来以后要去锻炼身体，我觉得这是一个非常好的开始，不管做的怎么样。同时我又重新审视了一下我每天打卡的三个目标，我发现了，其实我有一个目标呢，设定的并不明确，所以呢，我还是需要把这个目标再去，细化它。希望接下来的时间里，巩固现有的成绩，让习惯成为自然。欢迎大家的监督与督促。下周我的目标，1.坚持早起锻炼，2.写晨间日记，3.每天积累5个单词。
