第42课作业:
这节课说到了家长对孩子有愧疚感的情况，很多妈妈经常在对孩子发了脾气或拒绝孩子之后会有愧疚感，你有过吗？今天的作业：
1、什么时候你会对孩子有愧疚感呢？
孩子课堂练习作业没有完成，对孩子大发雷霆。晚上孩子睡后，会觉得愧疚。
2、当你对孩子有愧疚感的时候你是怎么做的呢？孩子的反映是什么的？
第二天早上起床会抱抱他，说：“妈妈没控制好情绪，对你发火了。对不起。以后妈妈发脾气，你提醒下妈妈。”儿子会拍拍妈妈说：“没关系的，然后有节奏地拍拍手。”估计这是在学校里学的让自己冷静下来的方法吧。
3、静静地感受你的愧疚，通过外在的表象开始探索内在的功课吧
笔记：
生活中有很多时候，孩子让我们做的事情，我们是没办法做到的。其实任何一段关系当中，只要有一个人有愧疚感，两人就已经不平等了。
第一，妈妈要认识到，当孩子提出一个要求，我们没办法满足的时候，答应不是对孩子的爱，回应才是。如果你没办法满足孩子的要求，不需要有愧疚感，只要你有回应，那就是世界上最好的爱了。
第一点，父母需要认识到，拒绝孩子没关系，能够回应孩子的感受就可以了。
第二点，父母要区分什么是真实发生的，什么是你想象的。
第三，如果无法克制自己的想象，就是很愧疚的话，那么接纳这个愧疚，成为这个愧疚，看看这个愧疚到底想和你说什么。
最后，需要了解儿童的发展规律，知道孩子为什么这样，懂得自己该给孩子什么样的环境。
信任吧，信任你的孩子，有成为他自己的能力，而我们只是怀着崇敬接纳孩子， 带着爱教育他们，护送他们踏上成为自己的旅程。
