调节我的情绪

我的胃又感觉到紧张, 刚对爸爸发火了,爽!!直接表达我的想法,我保护你们太久了,我拿鞭子打着你,我走了,你好自为之。身上现金放1000,我问他为何不存在卡里,他反问为何要存卡里,我直接说了存卡的好处,然后说不说了,点到为止,知道我的态度,我不是你的妈妈了,你自己解决吧!自己的事自己做,因为我从小也这么过来的。

也对李发火了,很棒,我装和善太久了,我从不是温柔的人,当然要看对谁。他说的对,不是我的事不要去管,嗯,我不管,管好自己和孩子就行了,嗯,主要是我的情绪,我的胃,我的快乐和幸福。我追求的这个。

上天真棒!给我了这么“好”的家庭!让我独自成长,甚至要拿鞭子打着他们前进,还要去追问父母的感情问题,他们的烂摊子,的确需要他们自己处理。

我说过我一辈子不可能和家里和解,因为我太苦了,那么多年,受了很多苦与拘谨与自卑,当然不是家里穷的问题,是家里的父母太奇怪了,让我前进困难!但是没有什么可以阻止我前进。

因为我一直是一个人。当然可以一个人走下去。碰下凯哥很幸运。这个算我这么多年最好的运气了。

我上头说我一辈子不和解,不是说要和他们感干到底,而是我的步伐尽力甩开这滩烂泥巴,尽孝肯定要的,但那个家并没有疗愈我的功效,疗愈我的是那个强大的自己,那个在那个不负责任的家庭里依然乐观的自己,还尽心尽力帮助家里的我!我的确挺牛的!难怪很多事我遇到了流几滴泪水,擦干泪水,吃完饭,立刻赶到医院,给孩子治病,也知道遇到事情不要太觉得自己是多么独特与众不同,很多问题别人早就遇到过了,那就按照规律办事就好了。

我也不会冷血的,相反我更知道自己最看重什么,内心的平和,情绪的自我调理,这个很要紧。唯有自救。

这些也不是抱怨和负能量,我一直自我保护和被保护,我一直被爱着,只是也许爸爸自己都保护不了自己吧!妈妈也是!都是苦命的人。

李也许也是自己都拯救不了自己了。就这样吧!以后情绪调节更要紧!

因为健康第一!

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