蛋白质-下

六、有肿瘤能不能吃蛋白质?

当一个人机体里有肿瘤的时候,不仅要支持自身还要能够支持肿瘤的消耗,这样才能延缓身体衰弱的过程

什么情况下的肿瘤不能加强蛋白质的补充

肝肾功能不良的情况下不能加强蛋白质的补充

七、肝肾功能不良者如何补充蛋白质

这类人群既不能加强蛋白质的补充也不能太少量的补充蛋白质,而是要控制蛋白质的摄入

控制的标准

每公斤体重0.5~0.6克蛋白质

例:一个体重60公斤的人,60*0.5~0.6=30~36克蛋白质

吸收率越高的蛋白质对肝肾的压力越小

吸收率最高的蛋白质是大豆分离蛋白,对肝肾的压力最小

八、痛风与蛋白质补充

痛风是一种男性发病率要明显高于女性的疾病,发病率大概4:1,以40岁左右为发病率比较多的年龄段

进食的任何食物里面,都含有一种物质—嘌呤

嘌呤其实就是吃的任何食物里面,它的DNA链上的东西,里面就有好多嘌呤

嘌呤在人体内会转化成尿酸,尿酸会从尿里排出体外

痛风病人嘌呤转化成尿酸后排不出体外—尿酸排泄障碍

当体内尿酸在血液中积存到一定浓度便会析出变成尿酸盐的结晶

最首先停留集中在大脚趾的关节

自然界中没有不含嘌呤的食物

什么食物含嘌呤量高?

大致有四类

1、啤酒(含嘌呤非常高的食物,由啤酒引发的痛风发作几乎占了整个痛风发作的70%以上)

2、海产类(引发的痛风发作几乎占了整个痛风发作的20%)

3、种子类食物

4、肉汤(不能喝肉汤,但能吃肉渣,因为嘌呤是水溶性物质)

大豆分离蛋白里面只含有很低的嘌呤量

九、大豆异黄酮的作用

更年期的妇女的更年期症状是由体内雌性激素水平的波动产生影响

当女性进入更年期的时候,体内的雌性激素水平呈现一种不稳定的下降状况

大豆当中的大豆异黄酮对于稳定女性体内的雌性激素水平波动有良好的作用

雌性激素过高容易诱发乳腺癌和子宫内膜癌的发病率

大豆异黄酮能够调节女性体内雌性激素水平

大豆异黄酮是脂溶性物质,大豆蛋白质是水溶性物质

十、蛋白质的口味和用量

当食物中的蛋白质含量越高的时候食物的口味越差

蛋白质补充量因人而异、因时而异

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,290评论 4 363
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,399评论 1 294
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,021评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,034评论 0 207
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,412评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,651评论 1 219
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,902评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,605评论 0 199
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,339评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,586评论 2 246
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,076评论 1 261
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,400评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,060评论 3 236
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,083评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,851评论 0 195
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,685评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,595评论 2 270

推荐阅读更多精彩内容