主持人：不幸的家庭各有各的不幸，幸福的家庭却是相似的。这期节目采访了三组快乐家庭，他们会将自身幸福的秘诀展现给我们，也许会让出在烦恼中的你获得启发。
第一组家庭幸福宣言：不攀比，不盲从，过自己的小日子。
代表人物：妈妈
我们是个三口之家，我和爸爸都是新手家长，面临着房贷、车贷、娃贷、还有双方老人。累吗，身体上是疲惫的，娃爸有时到家澡都懒得洗就入眠了，有时候我会给他加油打气，有时候什么也不说，给娃爸做一顿营养早餐。
我心里清楚，咱家的日子并不富足，我闺蜜有很多资产好几百万的，但那是人家打拼多年，家族一代代积累下来的财富。我喜欢和优秀的人相处，比如我闺蜜看问题的角度就是不一样，她能跳出经济的束缚给我一个全新的思路。我的老公是个很棒的男人，既拼命也体贴，我打心眼里心疼他，平时的吵架，嘿嘿，故意扯着嗓门撒娇，连我女儿都看不下去。
生活处处在打拼，我希望我们在一个充满爱的环境下，没人少计较一些，多付出一些，就是个美满的家庭。
第二组家庭宣言：理解是种粘合剂，家里上下共齐心。
代表人物：婆婆。
我儿媳是个少见的讲理的姑娘。我这个人一向做活做惯了，对年轻人多少有些看不惯。儿媳刚进门的时候，我也被劝要给姑娘一个下马威，日后好相处，但我后来还是没有这么做。以尊重开始换来尊重；以强势开始换来抵抗。我不希望我的子女因为我而烦恼，于是我以礼相待，真心实意。
我们家还是有福气的，儿媳妇也是娇滴滴的姑娘，但是从不娇气。一口一个妈地叫得我心里很甜，总会惦记我，她常说，不做事的人少说话。这法子很奏效，渐渐地我们形成了默契，我不干涉你周末如何度过，你们也不干涉我的生活习惯。现在早起出去跳跳健身操，听着其他老太太数落自己家儿媳，心里美滋滋。
第三组家庭宣言：完美的关系不存在，我们只要八分就好了。
代表人物：丈夫
我们刚结婚，我哥们说，婚姻是坟墓。我嫂子说，你别和你哥一样早早变坏。我老婆和我结婚前约定好，我们嫁给彼此，可以保留部分独立的自由，这也是相爱6年感情如初的秘诀。大家别误会，我并不是个三好男人，相反，我工作能力一般，也不知道怎么讨女孩子开心，脾气还急，要感激上天给我的这份80分爱情。
为什么说八十分呢？我们相识前两年彼此看不惯，经常吵架，我脾气急，常常把她气得小脸通红，眼珠子吧嗒吧嗒掉。有一次应酬客户喝了点酒，头晕脑胀，回家躺倒地上就呼呼大睡，可把她急坏了。再三确定我只是太累了之后，她单薄的身子挪不动我，就把棉被铺在门口，和我一起躺下来。
天亮了，看着怀里那个傻瓜一样的人儿，我觉得很心疼。彼此间多一点体谅，可以增进感情，吵架不要说丧气话。我们周末有一天的时间是自己的，晚上回来也会各忙各的，但我们每天都要花半个多小时聊心事，我们很亲密，有时又有距离。这样的相处模式让我非常舒服，一直觉得娶她是这辈子最大的幸运。
主持人：相爱容易相守难，幸福说远也不远，如果能放过自己，如果能探索幸福的真谛，当下那一刻就是最幸福的时刻。想要幸福的婚姻、和谐的人际关系、几个推心置腹的朋友，那么先让自己快乐起来，应积极阳光的笑脸去迎接所有的琐事。当下就是你最好的状态。
