元宵佳节品一款用牛油果做的汤圆甜润软糯有着淡淡的果味清香

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小时候,年味儿是糖醋排骨、带鱼、炖鸡,各种卤味以及炸丸子和炸麻叶。是口袋里装的糖果和花生,是身上穿着的新衣裳,是炉火边的热气腾腾的饺子蘸醋。二踢脚、窜天猴拿在手里放,成挂的鞭炮要拆成一个一个玩,新年的钟声伴随着张罗年夜饭的热闹,菜似乎总在锅里翻滚出浓香。

现如今,物质上的丰沛对于年里吃的形式虽精细化些,但种类并没有太大的变化,初一的饺子正月十五的汤圆(元宵),是家家餐桌必不可或缺的。就如同正月里舞狮、赏灯、喜猜灯谜、舞狮……一样是民间牢不可破的习俗,将从除夕开始的喜庆气氛又推向了一个高潮。

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我自从学会做汤圆以后,就很少在外面买了,之前元宵节,我用抹茶、紫薯、南瓜的天然食色,分别包了芝士、山楂、红糖三种口味的彩色汤圆。

抹茶芝士汤圆:是在糯米粉里加入抹茶粉和面做汤圆的皮,芝士做馅,清香的抹茶与芝士搭配,醇香味美,是年轻人最爱的味道。

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南瓜山楂汤圆:是用南瓜泥和面做汤圆的皮,山楂糕入馅,酸酸甜甜,开胃消食,非常适合老人和孩子们食用。

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紫薯红糖汤圆:是用紫薯和面做汤圆的皮,红糖入馅,美容养颜,很讨我们女人喜欢,也是我的最爱。

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包过汤圆的馅儿还有黑芝麻、巧克力等口味,味道也随着全家人的喜好不断更新。

一年一度的正月十五到了,我包的汤圆又有了变化,用红曲米粉与糯米粉和面做皮,牛油果做馅,又添加了我自己腌的糖渍陈皮。牛油果具有抗氧抗衰老、美容、缓解糖尿病症等功效,是良好的婴儿辅食之一。陈皮理气健脾,燥湿化痰。而红曲米有降低胆固醇和降血压的说法。高颜值的外表,个性化的口味,甜润软糯,果香四益。把健康的理念融入生活当中,既保留传统风俗,又能不断尝试新口味,更能迎合家人味蕾的需求。

下面我们共同分享制作过程

食材:

糯米粉300克,红曲米粉5克,黄油30克,牛油果一个(今天的牛油果个儿挺大),白糖30克,生粉30克,糖渍陈皮30克,醪糟200克,水适量。

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1、做馅:将牛油果,黄油,糖渍陈皮,分别切碎,与白糖、生粉搅拌均匀,搓成小圆球,放入冰箱冰冻室静置20分钟,让其凝固,这样子一会更容易包。

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2、和面:温水里加入红曲米粉搅拌均匀,倒入糯米粉里和面,揉匀,(像包饺子面软硬度就可以),封保鲜膜,饧发20分钟。

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3、和好的糯米粉面团分成大小相等的剂子。

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4、盘子底部抹点油。

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5、用手将剂子捏成小饼状。

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6、加入馅,两手向上轻轻团圆、收口,放手心搓圆摆放盘中。

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7、开始煮汤圆:大火将水烧开,用勺背轻轻朝一个方向推水,使其旋转几圈,将汤圆逐个下锅,每开一次锅加入少许的凉水,反复两次后,待汤圆煮至浮起,看汤圆比原先稍有变大,便是熟透了,加人醪糟(米酒),关火,即可想用了。清香中带着淡淡的甜,香润软糯,太好吃了!

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之前我也做了一些牛油果馅,但没有加红曲米的汤圆,吃着也挺好吃。做法除了不加红曲米粉外,其他做法都相同,图片发来分享给大家。

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虽已立春数日,初春的寒气仍然夹裹在空气中。吃了汤圆、过了元宵节,京城的春天才算真正意义上的来了。春天,万物生机,花红柳绿,一片锦绣,能把心情也熏染得异常芬芳,人们带着美好的愿景,拥抱着春天,踏上新的征程……

温馨提示:吃不完的汤圆可以放冰箱里冰冻后,装入食品袋里,想吃时可随手拿出来享用。放冰箱里冰冻后的汤圆,无需解冻,煮的时间要稍微长一些。

恭祝大家元宵节快乐!

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