"未经审视的人生不值得度过。"苏格拉底的这句名言曾经很风靡。 确实，经常性地审视和思考自己到底要怎么活，是一个很重要的生活法则，但大多数人听过说过也就过去了。 今天这篇文章的...
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简单性审计 Simplicity Audit：这是必要的吗？这是否能创造能量？
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人生还是要有几件「长期坚持」干的件事。
最近一直处于失去动力的状态，对什么事情都提不起劲来，大概率是前段时间不小心又过度用力，透支了自己的热情。毕业开始工作之后的十多年一直是这样，反反复复。 自由职业之后其实一直在...
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你看到的「真相」在决定你的现实什么是竞争性真相？ 「后真相时代」这个书名其实不对，真相没啥前后，在哪个时代都一样。 书中真正讲的概念是：竞争性真相 简单而言就是「盲人摸象」这个寓言想要告诉我们的意思。 每...
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决断力：为什么断舍离的时候总是扔不掉？
问： 饭饭你好：我在实践上，看了一些极简主义和断舍离的文章，在“断”的方面有一定的进步。买东西不再求多求便宜，控制了物品的新增。 但在“舍”方面，我也非常想家里能“空无一物”...
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信息极简丨知识多，人生短，追着学，就挂了
最近收到一些小伙伴的私信，说物品的极简已经做的很好了，但是有很强烈的知识焦虑。 有那么多的好书、厉害的课程、精彩的TED、震撼的纪录片…错过任何一个都觉得是损失。每天睡觉洗澡...
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专注的人生更有优势，不惜一切代价避免去做无用的事！
先给大家讲一个寓言故事： 从前有一只又饿又渴的驴，突然看到一堆草料和一桶水，它很开心。但是它在先吃草料还是先喝水这件事上开始纠结，不停的在两者中间徘徊，最后活活被饿死了......
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2018我的个人总结
2018年对我而言是跌宕起伏的一年，想了很久都不知道这一年的总结该如何开始。朋友问起近况时，我也是说，这一年过的很刺激orz... 这一年遇到了很多自己喜欢的人和事，也经历过...
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不要因为时代发展太快而失掉我们的优雅丨快时代，慢生活。
最近在看《风味人生》节目，觉得好看，又去追它的小栏目《风味实验室》，里面陈晓卿老师说到一个意大利小镇发起的慢食运动： 慢食运动由意大利卡尔洛·佩特里尼提出，号召人们反对按标准...
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总有些文字，深刻的影响了我们的人生
毛姆说，任何瞬间的心动都不容易，不要怠慢了它。但...什么是心动？ 这让我想到了这段对真爱的有趣描述： 如果这个人没有让你脑袋里放小烟花、让你心脏里融跳跳糖、让你身体里开冰雪...
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@爱家卫士净水器 小时候快乐很简单，长大后简单很快乐
内心越是丰盈，生活越是素简
今天分享的是《极简力》的读书摘抄： 不管失去什么，你都还是你 想要简单地生活，就要知道自己拥有什么，哪些是真正有价值的。只有清理了那些没有价值的东西，才能清楚什么是真正有用的...
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阅读量越来越差？你的原创坚持真的对吗？
最近内容群里因为："在稿子很赶的情况下，还要不要「每天原创」，是不是可以在保持调性的情况下加入部分转载？"这件事，引发了很多的讨论，也让我开始认真的思考这件事情。 首先想说，...
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拥有什么样的物品能持续获得幸福？
选择对的价值并每日去追寻它是无比重要的，虽然你有时会无法得到你所渴望的，但你总是在做那个你想要成为的那个人。 今天的话题是：想要和需要 身边的人都买了我也要买是「想要」；因为...
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除了必不可少的，我一无所有。
今天分享的是我在践行的：物品精简原则 有简友建议说极简生活的道理和理念其实都懂，希望我分享更多生活细节作为参考。 的确，更多的细节可以让理念更能打动人。其实每周二的推文定位就...
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内心越是丰盈，生活越是素简
今天分享的是《极简力》的读书摘抄： 不管失去什么，你都还是你 想要简单地生活，就要知道自己拥有什么，哪些是真正有价值的。只有清理了那些没有价值的东西，才能清楚什么是真正有用的...
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如何拥有自己说的算的人生？
今天的话题是：冥想练习 什么是冥想？冥想其实就是大脑的体操，它被公认的好处有很多，比如： 可以培养心灵觉知的能力 更不容易被情绪所影响和控制 能更好的应对工作生活的压力 可以...
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不会整理？4天打造的超实用整理攻略，让你1秒变身整理达人“一屋不扫何以扫天下”，我相信整理绝对是困扰人类多年的一个大问题，也是很多人心中永远的痛，这也是为什么近藤麻理惠会作为一个整理达人登上2015年世界最有影响力100人。 当哪...
