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    《断舍离》

    《断舍离》源于瑜伽修行哲学中的断行、舍行、离行,其含义是斩断物欲,舍弃废物,脱离执念,通过在充满闭塞感的人生长河里唤醒流通的生命气息,获得怡然自...

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    《怦然心动的人生整理魔法》畅销40多个国家和地区,累计销量超过850万册,作者近藤麻理惠,5岁开始阅读家庭主妇类的生活杂志,15岁开始正式研究整...

  • 听书《睡眠革命》

    《睡眠革命》针对占人生1/3的睡眠时间所做的深入研究,讲书人樊登说破除了他每天要睡8小时的执念,解除了睡眠不足时的负疚感和焦虑。此书作者是英国的...

  • 《吃掉那只青蛙》

    博恩.崔西是当今世界上个人职业发展方面最杰出的演说家和咨询家之一,《吃掉那只青蛙》是高效时间管理法第3版,也是其职业巅峰系列。 众多成功人士盛赞...

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    本书作者史蒂芬是番茄工作法的践行者,手绘图解是此书特色,番茄工作法的发明者弗朗西斯科为其作序。番茄工作法让我们专注于当下,一次只做一件事,越来越...

  • 体验-2019年度复盘

    同样365天的2019年,伴随着诸多的体验,仿佛时间被拉长,生命变得丰富充盈,成为记忆美好深刻的一年。 这一年,启程去新疆外闯,拓展了生产知识,...

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    1、弱链接变强链接。年底加班结束,生活已经慢慢步入正轨。在那段加班熬夜的日子里,身体很是疲惫,早上特别不愿意起床,靠着意志卡着时间点起来完成作业...

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    晨间日记-梦想加速器

    最早听闻《晨间日记的奇迹》是在喜马拉雅平台叶武滨老师的《时间管理100讲》,参加时间管理训练营2.0后,其中有关于这本书的学习内容,故购来一阅。...

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    2019年12月12日,据说是幸福节。今天跟随叶武滨老师开启时间管理带来的幸福生活。 在这讲中很经典的句子是:一日之计在于晨,一晨之计在于起。前...

个人介绍
我是梧桐,ASKA幸福人生的践行者,正行进在践行的路上…