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  • 我的第一个“一辈子”

    距离2012年7月份毕业,今年刚好7年了,“一辈子”的时间已过去,李笑来老师说7年就是一辈子。回顾这7年的旅程,历历在目,一路跌跌撞撞、风尘仆仆...

  • 七夕快乐

    今天就是七夕节, 不要鲜花,不要承诺,不要红包,也不要礼物,只想好好拥抱一下自己,跟自己说一声“我爱你”忘记年龄,讨好自己,用自己喜欢的方式生活...

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    感冒食疗方

    健康人一年有1~2 次感冒也是非常正常的,虽然是小病,但也会不舒服,希望赶快好起来。当然,现代人吃片感冒药、睡个觉、喝杯水通常就OK 了,方便又...

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    夏季养生

    夏天该怎么养生,众说纷纭, 但终究离不开《黄帝内经》里的原则。 照着最根本的方法做,怎么着都不会错。 《黄帝内经·四气调养大论》曰: “夏三月,...

  • 端午节的养生食方:新蒜煮蛋

    端午节不仅吃粽子,也要吃大蒜煮鸡蛋。 大蒜能消食、止咳,也是抗病菌的高手,杀菌的作用特别强。 以前给大家讲过,大蒜能抵抗细菌感染,它的作用类似于...

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    早起阅读

    [太阳]早起第1272天之早会1小时阅读1小时 日常的感冒咳嗽,我主张食疗为主,主要推拿按摩,孩子不配合;不使用药物快治的方式,我相信是药三分毒...

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    你们忘记了小孩吗?

    今天大宝5周岁~小宝7个半月了,实不相瞒,我经常忘记她,总是计划做某些事,猛然发现原来还有个宝宝,我的计划里没有她~ 不止小宝,大宝我也会忘记,...

  • 婆媳关系

    每周至少有一天做饭,练练厨艺,早晚要独挡一面;大宝献殷勤地说“妈妈做饭,我要吃光光,爸爸做吃不完,奶奶做吃一半[偷笑][偷笑]” 其实我们家爸爸...

  • 脾胃虚弱的表现

    估计大宝都没有在幼儿园大便过,以前都是要3、4天拉,还是我们硬催着,通过半个月的调理,目前基本隔天就拉,也很少要我们催着陪着了[胜利][胜利] ...

个人介绍
1、12年晨跑达人
2、10年中医爱好者
3、百天日更达人

人生格言:“世上无难事,只怕🈶️心人”

“注意力在哪里,结果就在哪里”

“人生只🈶️一次,必须全力以赴”