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  • 我的第一个“一辈子”

    距离2012年7月份毕业,今年刚好7年了,“一辈子”的时间已过去,李笑来老师说7年就是一辈子。回顾这7年的旅程,历历在目,一路跌跌撞撞、风尘仆仆...

  • 回娘家的日子

    在娘家呆了9天,今晚刚到家。 这次回去又吃了三只鸡,老妈宰了一只,奶奶和外婆各买了一只送了过来,她们都觉得我要瘦了,特让我补补。 这次回去主要带...

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    太阴病

    太阴病,正气不足,邪气在里,这里的里主要包括了食道到肛门的这个消化道的全部,还有不与外界直接连通的脏器小,比如心、肝、脾、肾、脑髓等等。 太阴病...

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  • 脾胃的日常调理

    7~9时是胃经当值的时间,我们吃的饭菜需要脾脏来进行运化,转化为精、气、 神,转化为血液。脾胃相表里,脾胃分不开,有人大便不成形,这样的人或者很...

  • 脾虚从哪里看

    脾虚哪里看在中医理论中,脾主运化食谷水,开窍于口,其华在唇四白。所以脾脏虚不虚要多看看嘴和口。 1.从口看脾虚脾开窍于口,所以人的胃口和脾息息相...

  • 影响力与先发影响力

    今天给大家分享第四本书《先发影响力》 西奥迪尼1984年出版的《影响力》(这本书想必大家都读过),一直到现在仍然极为畅销。因为《影响力》在全球取...

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    什么是终身成长?

    说到终身成长,这是学习型组织经常提到的词。但从字面上的终身成长,很多人会认为保持不断学习、不断充实自我就是终身成长。 然而,终身成长的本质是成长...

  • 脾与五脏的关系

    五脏是相生相克的,脾胃出了问题,很可能连累五脏。中医里有句话,“养脾胃就是养元气,养元气就是养生命”脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。 心与脾...

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    老爸是我一生的榜样@007不写就出局

    如果说母爱温柔似水, 那么父爱就如山般高大伟岸, 令人敬畏,令人心安, 父爱无声,虽然不善于表达, 但默默的关怀,超越一切语言表白, 父爱深沉,...

个人介绍
1、12年晨跑达人
2、10年中医爱好者
3、百天日更达人

人生格言:“世上无难事,只怕🈶️心人”

“注意力在哪里,结果就在哪里”

“人生只🈶️一次,必须全力以赴”