“心灵十二课”是由生命探索者、灵性创意分享师赵曼伊根据自己对自我心灵多年的探索与纵观众多人的生命现象之后整理出的一副心灵藏宝图，以帮助人们发现最真实的自己，最有力量的自己！
第一课《原生之痛》
第二课《压力之源》
第三课《命运之轮》
第四课《情绪黑洞》
第五课《幸福真义》
第六课《臣服与接纳》
第七课《觉知与觉得》
第八课《心灵宝藏》
第九课《真我面纱》
第十课《关系的本质》
第十一课《生命力复苏》
第十二课《觉醒与圆满》
第一课《原生之痛》简介
我们每个人从一出生都携带了这样或那样的原痛，也许是来自累生累世的心灵伤痛，也许是来自DNA的原始记忆，再加上原生家庭，我们的家族，我们的父母带给我们的影响，所以几乎没有一个人在心灵上是完全健康的、完全自信的，我们对自己总有这样那样的怀疑和挑剔或隐藏，却唯独忘记了我们的原神是那样洁白无瑕，轻灵美妙，一切的发生都是故事，跟我们的灵魂本质无关，我天生无罪，天生荣耀！
第二课《压力之源》简介
对心灵和身体腐蚀最大的都是压力，尤其是现代的都市人压力更大，压力来自于自我的不认同、不接纳，还有于人攀比和比较之后的挫败感，以及对自己的诸多要求和固定形象的设定，刚出生的婴儿压力是最小的，因为他还没有形成自我的意识，他压根不会在意别人如何看自己，他没有一个固定形象的设计，所以婴儿是最自由的，想哭哭，想笑笑，想尿尿，完全无压力，人长大了，受的教育越多条条框框和束缚越多，压力随之而来，要去除压力最好的方法就是回到我们的赤子之心，干净赤裸！
第三课《命运之轮》简介
