时间过的超级快，没有想到加入到刻意练习这个训练营已经有两周的时间了。时间都去哪了?在这过去的一周时间里，我感受最深的是优秀的小伙伴太多了。
1、刻意练习的体会
又一周过去了，刻意练习的群里，还有我们24个还在持续练习的战友。这周的任务是各种换个花样、方法的朗读翻译好的英文材料。从刚开始的生疏，到渐渐地可以不思考就可以说出下一句，人的记忆力真是一个神奇的东西。
单纯持续去朗读英文的材料，对我而言本不是难事。因为我们一直在持续练习，John的《清晨朗读会》的素材。可这次不同的是，我们一周仅仅刻意练习一篇文章。刻意练习一篇文章的好处是：其中很多好的表达方式，以及词语，随着练习次数的增加，而自动被输入自己的大脑中，需要用的时候，竟然脱口而出。而练习清朗文章的时候，同样会看到很多类型的文章，各种地道的搭配，当时觉得超级棒，可是被记在脑子里面的并不多。经常会出现写作的时候，不知道如何表达的尴尬的情况。
昨天朗读完整片文章后，需要小组内战友的相互点评，我把自己录好的音频发到了群里，得到了邱老师的超实用，超仔细，超认真的点评。给出的建议是：如果要进行口语的练习，我首先需要确定一个方向，是英音还是美音，之后选择一个素材，用几个月的时间去模仿，不需要理解其中的意思，就跟着素材模仿别人的发音。方法已经有了，剩下就需要自己真正的践行了，否则再好的方法自己不去实践，都是白搭，最终时间越久，差异越发的明显。
2、刹那间的念头
不知道大家在练习的时候，刚开始有没有一丝念头，怎么又练习一遍？有点不耐烦的节奏，特别是有当天有特殊情况的时候。那个时候，我脑海里有闪现尹航欧巴的一句话 : 比如跑步，每天去跑，要比一周跑几次的节奏，对于意志力的消耗要小的多。无论发生任何事情，尽量要保持既定的节奏，这种练习，最终人会感觉越来越轻松。所以在某一天下班非常迟，有点不想练习的时候，我还是去做了，之后感觉真好。
有的事情，刚开始的时候，你并不知道这样做的好处。 这个时候，你只需要粗暴的按照这个方法练习，慢慢就会体会到之前从来没有经历过的美好的体会。我的战友们，加油。
3、如何获得长期的后劲？
因为一直在JS的群里，经常会看到大家非常活跃的互动。《JS的交流群》，真的可以算得上交流质量最多，干货最多，气氛超级活跃的一个群。经常会看到我们的大师姐，从JS开课到现在半年的时间过去了，她对于JS的实践从未停止过，热情没有一丝一毫的衰减。从刚开始完全是计算机的小白，到现在成长超级快的一个人，不对，可能用笑来老师所说的成长率更合适，对，她在我们眼里是一个有成长率的人。
通常的情况下，对于大多数人而言，对于一个新的东西，刚开始的时候，都是信心满满。然后觉得没有啥意思，到慢慢地跟不上节奏，最终一点点放弃的死循环。
所以我们先从完成这次小小的刻意练习任务的小目标开始。而这次我要和小组的战友一起，邱老师，帅帅，一起加油吧！
