1. 有希望才有生命
希望是生存的动力，把希望变成现实靠的是行动。小灶群里伙伴们的逆袭故事带给我希望。
2. 凝聚力
聚集复原力靠的不仅仅是希望，更是凝聚了大家智慧、经验和行动力。
3. 团队的力量
周边总有很多负能量的人，劝我“干嘛这么拼”。看看小灶里，打卡、读书、写文，大家杠杠的行动力赐予我力量。在团队里，我比一个人时更强大。
4. 我因为被你看见，所以存在
对方就像是自己的镜子。我的努力在你看来只是无用功，拒绝看见我，那你就将失去我。是时候更新朋友圈了。
5. 我长大了，请为我高兴
我变优秀了，变强大了，认知比以前升级了。我们的共同话题越来越少，我们的友情也走到了岔道口。我依然很爱你，我尊重你不愿前进的决定，也请你尊重我不带着你走的选择。
6.在工作中成长
工作不像感情，有努力就有回报。如果没有，不是你努力错了方向，就是你还不够努力。
7. 注意力就是生产力
把注意力放在个人成长上。办公室政治耗时耗精力，而且还没有营养。有时间搞那些，不如多读几本书。
8. 折腾
没有一个人是天生就爱折腾的。如果用现在的一身所学换一个不愁吃、不愁穿的享乐生活，我愿意。逆境就是转折点，要么成长、要么堕落。
9. 负能量
每天抱怨、哀伤、自责也很耗精力。与其让自己越想越不开心，不如化悲痛为力量。
10. 另一个选项
极少数的人能一直活在第一选项里，就算是百万富翁桑德伯格也要经历丧夫之痛。庆幸我们还活着，起码我们还有第二、第三选项。
参考书目：《B选项》
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