精进 读书笔记day5

阅读书籍:《精进》

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阅读困难:如何将学到的方法学以致用

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阅读收获:

如何更好的努力?

论大多数人努力程度之低,根本轮不到拼天赋。

看到这个题目,我首先想到的就是要更好的努力,需要找到正确的方向,用正确的方法,遵循一定的规律,然后持之以恒的做下去。

作者写到努力不是一味的用力,每个人都有自己独特的优势,可以通过有策略的活动学习优化,使变得更优秀。在个人资源的调配,行动方向的选择,执行进度的把控和调试方面,都有很多策略。

首先应该有自己独特的长板,专注于一个领域,在这个领域追求极致。成长曲线告诉我们成长的三阶段:缓慢成长期,高速发展期,高峰期。大多数人都是什么都懂什么都不精,沉寂于缓慢期,只有极少数人冲到高峰期变成顶尖者。

于是我们应该在这个领域中追求极致和完美,冲到自己的高峰期。作者建议可以采取杠铃策略,大部分精力和时间投入于主业,小部分时间可以拿来探索和尝试新领域。

在这个追求极致的过程中我们可以设置必要难度,增加乐趣和主动性。严苛的挑战更能激发我们的兴趣,逼我们离开舒适区,提升自己的能力。不要过分满足于标准答案标准动作,那些是为了照顾大多数人设置的,应该对自己有更高的追求。比如齐大白话:背单词——考托福gre——听广播——听方言——看脱口秀,这样一步步走向英语学习的巅峰。

太能坚持了!这人好有毅力!

真的如此吗?不要过分迷恋坚持和毅力。更多时候其实只是获得了完成这件事的满足感和充盈感更胜过你的付出,自然而然爱上了这件事,自动自发的愿意去做。

也不要过分夸大兴趣。先努力投入再找兴趣,有时候就是因为不够了解而妄加评论所做的错误判断。然后全身心的投入进去,最后多增加互动感。不是单一的被动接受,加入自己的主动性。试着去爱上这一切,做着做着就发现这根本不用坚持,就是我所爱。



      看这样一本书,越来越感觉到,绝对不能停留于看懂,更多的是应该在实践中践行。我看到努力两个字,体会到的还只是肤浅的坚持。以后应该换成有策略的活动,而不是老跟学生念叨的空话。

什么叫做努力学习?应该是有策略的把学习效果提升的活动。

什么叫做努力生活?应该是有策略的调配自己的资源,提升生活质量和个人修养。

怎么努力?先找到这个任务和目标的主要矛盾。将自己全身心的投入进去。专注于这一件事。途中可以通过增加必要难度,挑战更严苛的挑战,增加更多的自主乐趣。然后等待努力的结果吧

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