爱表扬之由内而外、推己及人。
1先学会表扬自己，
感赏自己努力学习爱表扬课程，为女儿的幸福，自己的幸福。
感赏自己为家人做了还算丰盛的晚餐。
感赏自己的努力让女儿有些许改变。特别感谢。
感赏自己努力工作，还尽心照顾孩子。
感赏自己有情绪时，一个人大哭特哭，不想影响女儿。
感赏自己努力克服社交障碍，利用家长的机会与婉昕同学的爸爸、妈妈沟通，也谢谢张晓彤的爸爸，成皓晟妈妈，陈楠妈妈向应我。谢谢你们。
感赏自己适度克制情绪，还与范红燕沟通女儿吃饭情况。谢谢愿意照顾我女儿。
感赏自己上午利用开会时间，写了想表扬女儿的话，晚上女儿看了情绪真好，晚饭吃的多，吃完后"发神经"把学习的桌上收拾了个干净整洁，
感赏自己工作、孩子、家庭一个都不放弃，从遇到了锦明老师的课程，虽然慢/但一直坚持学习，泡群，评价鼓励其他姐妹们。是锦明老师的课让我看到了希望。
感赏自己一直特别注意个人型像∥口腔∥，
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