大家都喜欢闪耀时刻的自己：光鲜亮丽、春风得意，仿佛自己就是宇宙中心。
可一旦我们跌落到谷底，我们还会发自内心喜欢自己吗？
在低谷时期也爱自己，听起来好像是个笑话。我们从小接受的是“胡萝卜加大棒”的人生模式。赢了给你奖励，输了就惩罚你。输了还想获得爱，谁给你啊？你自己也不许爱自己！
我们被上了发条，每个人从小到大都被叮咛：你要成功，你要走上人生巅峰，你不能失败，你必须一个劲儿地往前冲，冲到最高峰，成为人上人。
人们不敢有一刻松懈，生怕自己成为“人下人”。在追逐世俗成功的过程中，我们最恐惧的就是走着走着突然跌落了。
也许是遇到了天灾人祸，也许是因为自己太累了，也许是自己一直为别人而活，也许是走错了路……在人生的某个时刻，意气风发的我们，跌落了。
跌落的我们，看着走在前面的人，内心无比焦灼，对自己恨铁不成钢。我们把自己和别人都简化成干瘪的数据，比来比去，互相吊打。大家都很痛苦，找不到精神的出口，我们都在笼子里挣扎。
生命，本来可以充满创造力，不应该只用单一的数据来衡量。可打开互联网，那些成功学文章天天在推崇“一夜成为CEO”“年薪百万不是梦”，好像每个人都得达到这种成功，才算是个人。
那如果我们不是这样的“成功人士”，我们要如何自处呢？我们还能坦然地走在人间吗？
前天在微博上看博主“Sean的泰国生活”拍的视频，Sean有个朋友叫巨叔，巨叔在清迈开客栈。疫情爆发，巨叔的客栈生意一落千丈，他就躲到清迈的素贴山上露营。露营期间，他还做着代购。
Sean去看巨叔，他们一起烤肉、吃饺子、喝咖啡，很惬意。Sean问巨叔如何看待外界的评价，因为人们会觉得躲起来的人，是在“荒废人生”。
巨叔说：每个人存在的价值，不见得是为了创造多少钱、多少经济利益，还有就是他能够带来多少的社会效应。我也是人类当中的一部分。我做代购、卖水果，能满足一些中国人的需要。我自己看看书、学学习、写写东西，这也是自己的一种需要……
我觉得这个巨叔挺有生活智慧的。疫情让他损失了很多钱。即便经济复苏，他的客栈生意也回不到疫情之前的盛况了。在这种情况下，他躲在山顶，也没有亏待自己，依然好好生活。
而且他还很诗意，对于未来的打算，他是这么说的：“未来就走一步看一步，每天都日新月异的，看着太阳东升西落，日月星辰，这都挺好看的。”
假如我到了那样的境地，我还能允许自己好好享受一顿美食吗？如果别人觉得我是个“废物”，我还能心平气和地读书写作、看日出日落吗？但愿我能做到。
以前，我失败了就惩罚自己，我还绝食过。后来，我学会了失败时躺平一会儿，细心照顾自己。好好吃饭、每天锻炼，看看云、吹吹风，呵护我的生命。
有的人足够幸运，不仅不用为基本的生活担心，还能大展拳脚，获得不菲的成就。
然而芸芸众生中的大多数，都没有那种幸运和机会。为了一份普通平凡的日子，我们几乎拼上了所有。即便如此，生活也有可能会辜负我们。命运会在我们奋力攀爬时，给我们当头一棒，把我们敲下去。
假如我们跌落在谷底，请好好拥抱自己，善待自己。人生漫长，唯有自己，才知道自己经历了怎样的曲折，内心承受了怎样的煎熬。
倘若情况不是十分紧急，跌到谷底的我们，就躺平一会儿吧。
就像蜗牛这种小动物，当它们受到外界的威胁时，会缩到壳里，过一会儿再慢慢探出头来，往前爬行。
人也是软体动物，也是肉身。我们不是铜墙铁壁，不必时刻强迫自己当个钢铁人。想躺平就躺平一会儿，天塌不下来。等我们复原了，观察观察形势，再慢慢爬出来，去迎接属于自己的新生活。
