接纳理解负面影响,凸显既存正向意义

彭丽 坚持分享第76天 2021年2月19日

每种特定行为、情绪或反应的背后,正好可以反映出当事人的正向特质或面临困境的正面价值,重新建构运用于辨识当事人行为、情绪、想法背后的正向意义、优势、力量或在乎,并且采用了另一个新的正向语言与观点来重新看待与诠释同一个议题。

例如:

1.原来你不上学,是你用来保护自己不再被同学欺负的方式。

2.跟先生不断吵架的重要理由是,你很想争取婚姻中的公平。

3.当事人认为工作业绩不佳,但是,至少当事人有积极冲刺的决心;

4.所谓考试成绩不佳的学生,是有努力考试的尝试;

5.犹豫是否结束生命的当事人,还是稳住他的力量;

6.被同事攻击而没有还手的当事人,至少有一颗不愿伤害人家的心;

7.从你对你母亲的生气中,看到你好像很期待她能理解你;

8.因为被耻笑而动手打人的当事人,是有一份想要保护自己的心意;

9.考试时作弊的当事人,则有希望以高分获得荣誉的企图。

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