近期参加了“小行星手账行动营”的学习，在学霸手账这一课中，营主小雨童鞋，提到了《聪明人用方格笔记本》这本书。恰巧很久前屯过这本书，赶紧翻出来读。看的时候，说有醍醐灌顶之感可能夸张些，但真的明白了，为什么我的学生生涯中，花了时间，效果却甚微，从记笔记层面来体现的学习力确实薄弱了些。写下来分享，做为更好的自我转化，在今后的学习之路上继续升级。
笔记常见的几种症结：
1.脏乱的笔记本（先写上再说，通常还会有遗漏）
2.小笔记本（小而精致，只能当简单记事）
3.多彩笔记本（各种彩笔、荧光笔五彩斑斓）
4.复制无重点笔记本（照抄板书，没有独立思考）
5.填鸭式笔记本（满满当当的文字，没有空隙，自己看都累）
我的笔记之前基本属于4和5类型，翻看笔记的时候，也不知道当时记下的重点有多少，文字多的不想看第二眼。有时还带着一种记了笔记就是学习的自我麻痹心态，实际对于后期的回顾基本无用。如果你也有以上笔记症结，那么就一起来看看下文的小TIP吧。
在聪明人用方格本一书中提到的一些笔记技巧和手账是要点很多事相同的，其实很多时候，我们都是借记笔记的形式来提升和训练自己的思考能力与思维方式。
什么样的笔记形式可以训练思维呢？
在书中、在手账课上，都提到了“黄金三分法”。所谓世界顶级精英亲身实践的方法，用“黄金三分法”来训练逻辑思维，围绕“事实---解释----行动”来展开，其中“事实=板书” “解释=发现点” “行动=总结”，按照这样的框架来记笔记。以下是几款黄金三分法框架图，大家可以参考：
黄金三分法，将事实与思考的环节展现，同时把最后的总结单独列出，以固定的架构出现，这样在写的过程中，针对事实（板书）做分析与思考，最终得出结论。长期的坚持，训练自己的思考能力，记好这样固定格式的笔记，在回顾过程中，可以更快速的找到自己所需内容。
除了架构，还有什么需注意的TIP呢？
TIP1：A4纸是基础
如果是小的本子，横着用比竖着用更好，因为人的思考会受眼睛构造限制，视野大小会影响人的理解速度以及对信息的把握程度。但《聪明人都用方格本》的作者建议用A4大小的本子来记录。因为A4纸是国际标准，在咨询公司的提案多为A4纸，那么日常的练习用A4直接训练自己的展示能力，何况，大本子可以输入大量信息，有更好的视野效果。
体会：我常用的是B5的本子，在记学习笔记过程中，经常会觉得一页不够记，特别是想整体做思考的时候。我的办公室常备一打用过的单面A4纸，思考事情的时候拿来当草稿纸，但会出现一种问题，用过得到结论后，思考的“废纸”就扔了，没法进行回顾。直到学习了关于记笔记的课，我才明白，为什么在工作中自己习惯用A4纸来记东西，除去节省外，潜移默化之中也暗藏着玄机，可惜自己以前愣是没有想过用A4的笔记本来记笔记。
TIP2：颜色控制在三种以内
常见女生的笔记色彩很多，像画一样各种颜色，其实颜色过多并不利于我们快速抓取信息。把颜色控制在三种以内，每种颜色有其特有的含义，翻阅起来会更高效。例如经典的黑、蓝、红三色。书中提到咨询公司的人更喜欢方格本加蓝色笔，因为蓝色更利于激发创造性。在笔记中，红色多半是重点、反馈意见时的标注，更有判断之意，来提升准确度。
TIP3：每页一主题
在本子页面的最上方3到5厘米处，标出本页的主题内容，就像报纸新闻那样起个题目。在手账营我们训练一行力，用一行字来想清楚、写下来、说明白的能力。在过程中，问自己三个问题“要不要？”“对不对？”“好不好？” 。生命有限，帮助自己快速抓住要点。配合每页一主题，如果可以标注出每页的重点则能更好的在阅读时抓住关键信息。可以是直叙的，也可以是提问式的，针对什么问题，如何解决。
TIP4:适当留白
不仅仅是记笔记，在绘画、以及目前我每周的舞蹈课上，老师也会分享和要求我们感受舞蹈的留白。适当的留白能让人阅览视觉效果更舒适，反倒觉得饱满而不压迫。
TIP5：配有图、表、画
笔记中配上图、表、画更生动的来展示内容，相比满是文字的页面，会有更好的体验感。如果可以，尝试用结合思维导图做总结，可以帮助自己进行知识梳理，而且相比一页页的PPT，它能更直观的帮预览者把握整体结构与脉络。本身思维导图也是训练思维的方式之一。阅读技能、知识类的书籍时，我们也可以尝试用思维导图做笔记，我的切身感受是，这可以帮助我对大量文字的精简和对知识的结构把握，常常，看完一本书，以为自己明白了，可做思维导图的时候还会发现有遗漏或者结构偏差，用思维导图来做二次转化，可以帮我们更好的掌握学习内容。分享一张学习金字塔图片，在主动学习过程中，我们可以更好的内化学习内容，正如我决定写这篇文章目的，分享的同时也是自我的学习。
TIP6：空白的一秒
在我上学时候，经常出现一种情况，就是老师写板书，我在底下照着记；早先的阅读笔记也是，读到很好的句子就拿出本子做摘抄。其实我们可以尝试空白一秒的。就是把原有的“看黑板——记笔记”变成“看黑板——印在大脑中——不看黑板，将印在大脑中的内容重现在本上。印在大脑中的这一环节即空白的一秒。个人成长集训营时，Grace_郭琳静在讲读书笔记和每日听课笔记时就提到过类似观点，阅读书时中途不做摘抄，而是阅读完，自己还记得哪些重要的内容写下来，这才是自己掌握的；在听课时，也是先听然后把听到的重点写下来，再对照文档，看自己get到多少。做起来真不容易，是一项日积月累的训练，因为这是对记忆，理解力，学习力的综合考验。但现在每一点的进步，都在离那个更好的自己近一些，不是么?
最后，分享两个这两天自己用三分法做的手账笔记。在学习过程中，发现很多老师都在借不同的形式讲思维，掌握它也是一切高效学习的底层规律。好好学习，天天向上，成为更好的自己吧。
