话不要说太满
我前几天给自己做了一个强制规定，说是10点必须睡觉，6点起床，后来发现第二天就打脸了。因为每天回家睡前要做的事的确很多。最主要的是喜欢的老师直播一下子就到11点。有时候我们说一句话，做一件事之前，话不要太满，留有余地。这样自己也会能够坚持，说到做到，言而有信才靠谱。
大家一起做事情，不要话太满，比如，“没事，不要担心，到时候我一定我来帮你搞定。”这样别人就会有期待，觉得不管她做得多差，都有人给她擦屁股。万一你有事耽误了或者根本搞不定，就会自寻烦恼。你可以换一句话说，“你尽量去做，如果我来得及我可以来跟你一起做，争取尽快完成…”
说话不要太满，留有余地，适当的保持弹性。
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