本周金句
坦然面对一切，你会发觉事实不像你想象的那么糟！这是因为你总是低估了自己的潜力。
一、工作（关键词 --信念很重要、先去做)
1、信念很重要：第一次面对SWJC，虽然不够淡定，但是基本过关，为自己点赞！
反思：（1）树立信念：一切都会OK！
（2）表达流畅，语气坚定；
（3）做好基础数据的台账；
2、不要想太多，先去做
二、育儿（关键词--陪孩子养成习惯）
1、被班级选出参加年级识字大王比赛：听说有3-4个不会认，结果老师还没公布。
2、但昭义国内外获奖学生钢琴音乐会引发的思考：
* 台上的精彩真的是要靠台下积累才能完成，在感叹他们如此优秀的同时，又有谁能真正地体会他们曾付出了什么样的努力？
* 每个人都有擅长的曲目和各自的风格，不要跟别人比，比昨天的自己有进步就好！
* 话说回来，我发现孩子似乎是属于听觉型的。
3、机器人课：决定给孩子报名12月的机器人等级考试，虽说是针对二年级及以上的学生，但是让他试试也未尝不可，大不了，我们把准备工作做得再充分一些。
三、我的精进之路（关键词--行动）
1、输入：听书
2、输出：周记
3、线上线下活动：
周记3班开班仪式感悟：
（1）更加深刻地认识到周记对于一个人的意义:行动、记录、成长、蜕变；
（2）每一个平凡的人通过自己循序渐进地努力都有可能获得成倍的增长，你的能量超乎你的想象；
（3）时间是最好的朋友，用它来干一些喜欢的事，不负此生。
四、生活和家庭
1、运动：周一散步
周六一起安装书柜
五、感悟（关键词-- 社会整合、时光我要好好对待你）
1、社会整合：在何帆老师的课上，我听到了社会整合程度越高的人，患抑郁和自杀的概率就越低。我理解社会整合这个概念就是，人作为一个个体与身边人和事之间的关联程度，或者与社会关系网及社会资源产生交集的程度。我一直希望自己是一个社会整合度很高的人。我突然想到一个词”交际花”。
2、时光，我要好好对待你: 周三晚上一个即将退休的同事发了一张20岁时的照片，今年她62岁。说实话，真的挺震撼，感叹时间流逝的同时，心也默默地收紧了，胸口像塞了一块东西一样堵得慌。事实上，面对老去，大部分人都是拒绝的，不敢面对，但是与其畏惧这些，倒不如想想怎样过好这宝贵的一生。人生很短，不要太懒！
3.再一次没有控制住脾气，还在孩子面前暴露了。回到时间的话题，似乎自己把时间浪费了一些无意义的事情上，一生太短，把宝贵的时间和注意力消耗在负面的情绪上，也是一种浪费！
六、财富自由之路
每周基金定投
七、时间开销记录
未开始
上周计划完成情况
1.读《穷爸爸富爸爸》 100%
2.周记 100%
3.6点30分起床5天 未完成
4.跳绳3个一分钟3天 未完成
5.每天听课并写下感悟 40%
6.陪孩子机器人课、钢琴课 100%
7.沙盘 未完成
8.陪孩子每日阅读 100%
下周计划
1.开始时间记录
2.周记
3.6点30分起床5天
4.每周运动3次
5.每天听课并写下一句话感悟
6.陪孩子机器人课、钢琴课
7.鼓励孩子每日阅读
8.读书
2018年最后两个月的目标
1.10篇周记
2.早起60天
3.读10本书
4.参加写作训练营
